Ноябрь: часть норм на 3-й спортивный разряд
для значкистов
Возможность пройти обучение и выполнить часть норм на 3-й спортивный разряд. Провести время среди солнечных гор (будет +7+15!), в компании настроенных на спорт и позитив людей, подавляющее большинство из которых - наши же участники, прошедшие через программы в альплагере УАЛ.
Календарный план программы для значкистов
9 дней
в альплагере УАЛ Кязи, Джейрахский район (Ингушетия)
Заезды: в субботу прилет во Владикавказ/Беслан до 14:00.
Отъезд: вылет из Владикавказа начиная с 12:00 (включительно).
суббота, 1 день
День заезда. Участники программы собираются в г.Владикавказ, куда можно попасть по ж/д, либо в аэропорту г.Беслан.
Переезд на нашей машине (около 2 часов)и размещение в альплагере «Кязи». Ужин.
Альплагерь находится в Джейрахском районе Республики Ингушетия, в живописной долине реки Армхи, под скальным масивом Цей-Лоам. Подъезд по хорошей асфальтовой дороге прямо в лагерь. Проживание в 4х местных комнатах в отапливаемых вагончиках, горячая вода и душ в санитарном вагончике, туалет на улице (деревянный домик с дыркой).
Связь Билайн.
воскресенье, 2 день
Подъем, зарядка. Завтрак, разминочная пешеходная экскурсия к древнему Святилищу. Заезд участников (прилетевших в 13:00). Обед в столовой Центра. Распределение по отделениям, получение и подгонка снаряжения. Ужин в столовой лагеря. После ужина – инструктаж по технике безопасности, лекция «Опасности и меры предосторожности в горах». После лекции – вечерние посиделки.
понедельник, 3 день
Подъем, зарядка. После завтрака – выезд на скальные занятия по программе подготовки альпинистов: «Скальные занятия». Занятия проходят на скальном массиве «Родничок». Этот естественный скалодром (то есть это – настоящие скалы!) находится на 3-м километре Военно-Грузинской дороги. Обед – перекус с чаем на скалах. После обеда продолжение занятий на скалах. Ужин в столовой лагеря. После ужина – лекция «Формы горного рельефа». После лекции – вечерние посиделки.
вторник, 4 день
Подъем, зарядка. После завтрака подготовка к выходу в высокогорную зону. Обед в столовой лагеря. После обеда переезд в пос. Гули. Дорога займет 40 минут. За поселком по хорошей, но крутой тропе подъем на перевал и установка штурмового лагеря. Ночевка в палатках. Еду готовим сами на газовых горелках.
среда, 5 день
Ранний подъем, восхождение на пик Новичок (2.988 м) по ЮВ гребню, категория 1Б. Спуск в штурмовой лагерь. Если группа сильная, то идем на 2А.
четверг, 6 день
Ранний подъем, восхождение на в. Джарлам (ЮВ - 3.155 м) по маршруту 2А категории трудности. Спуск в штурмовой лагерь, возвращение в лагерь.
пятница, 7 день
Резервный день для восхождений, так же возможно восхождение в. Джарлам по маршруту по Западному гребню категории 2Б.
Либо: подъем, зарядка. День отдыха. Экскурсия в башенный комплекс Эрзи и Вовнушки.
суббота, 8 день
Подъем, зарядка. После завтрака – выезд на скальные занятия по программе подготовки альпинистов: «Движение по скальному рельефу в связке. Взаимодействие связок». Занятия проходят на скальном массиве «Родничок». Обед – перекус с чаем на скалах. После обеда продолжение занятий на скалах. Ужин в столовой лагеря.
воскресенье, 9 день
Подъем, зарядка. Праздничный завтрак. Прощание. Отъезд.
Список личного снаряжения
Общее
(предоставляется в стоимости программы)
- Рюкзак (60 - 70л)
- Палки трекинговые
- Коврик
- Спальник
- Сидушка
Специальное
(предоставляется в стоимости программы)
- Каска
- Ледоруб с самостраховкой
- Система с самостраховкой
- Кошки
- Карабин 3 шт
- Спусковое устройство
- Жумар
- Схватывающий
Примечание - привозить что-то свое можно, обязательно показать инструктору, и он уже примет решение, возможно ли использование своего снаряжения на программе (достаточно ли оно безопасное и удобное). Скидок за использование своих некоторых деталей из снаряжения не предоставляется.
Личная одежда
(привозить с собой!)
- Ботинки горные для тяжелого трекинга (прокат за всю программу - 2.000 руб.)
- Запасная обувь (кроссовки для зарядки, тапочки для помещения)
- Носки трекинговые 2-3 пары (подходят горнолыжные)
- Шапка флисовая
- Панамка или бандана (от солнца - в горах его много, температура может быть +15)
- Ходовая (удобная спортивная) одежда на температуру от -5 до +10
- Термобелье тонкое (для отведения пота)
- Одежда для бивуака (если промокло термобелье и ходовая одежда на восхождении – можно 2й комплект ходовой одежды - чтобы переодеться в сухое)
- Одежда для отдыха (в Центре, т.е. в альплагере)
- Перчатки теплые (полар) – запасные, и для восхождения, 2-я пара.
- Средства личной гигиены
- Крем солнце-защитный, фактор UF 30-50
- Спички запаянные или зажигалка
Привозить с собой, или брать в прокат
(стоимость указывается за использование во все время программы)
- Очки солнцезащитные, фактор защиты 4 (1.400 руб.)
- Фонарик электрический налобный + запасные батарейки (прокат - 700 руб.)
- Перчатки для работы с веревкой - 1.000 руб.
- Гамаши (фонарики) - 700
- Пуховка тонкая (или пуховая рубашка – тоньше, чем была на Эльбрусе, можно городскую, но чтобы попу закрывала) - 1.000 руб. (выдается на 2 дня).
- Ветро- водозащитный костюм (мембрана, куртка и брюки) - 5.600 руб.
- КЛМН – кружка, ложка, миска, нож
- Термос – от 0,5 литра
Итого весь пакет: 10.500 руб. Бонусом в полном пакете предоставляются термос и КЛМН.
Вернуться на даты и стоимость ноябрьской программы.
Посмотреть программу Новый год по-альпинистски.
Посмотреть полное расписание альплагерей.