Задать вопрос,

заказать звонок

г. Москва, КОНТАКТЫ >>

 
 
 
 

Обучение альпинизму
начальная подготовка НП-1 (в т.ч. новичкам)

  • Мы ОБУЧАЕМ альпинизму. То есть мы НЕ "водим на вершины". Мы обучаем, как совершать восхождения на вершины
  • Программа, соответствующая методике Федерации альпинизма России (ФАР), проверенная десятилетиями и многими поколениями советских альпинистов;
  • Поэтапное обучение от самых азов для начинающих (и для тех, кто до этого ни разу не бывал в горах) и до высочайшего спортивного совершенствования (через несколько лет - вплоть до мастера спорта в альпинизме, инструктора, горного спасателя - и вплоть до восхождения на Эверест и К-2 без кислорода);
  • Программа и нагрузка адаптируются под участников, в зависимости от пола, возраста (от 14 до 85 лет), состояния здоровья, индивидуальных особенностей;
  • Мы научим вас самостоятельно и осознанно находиться и передвигаться в Горах;
  • Грамотно акклиматизироваться чтобы вы почти не почувствовали признаков горной болезни;
  • вы научитесь безопасно и правильно ходить (перемещаться) по снегу, льду, скалам и каменным осыпям;
  • будете знать, как, в каком случае и во что одеваться, как правильно укладывать рюкзак, где безопасно ставить палатки, как согреваться, как и когда отдыхать, как и какую приготовить еду;
  • будете знать, и уметь, как оказывать первую помощь человеку, попавшему в беду;
  • будете знать, что делать в пургу, без палатки, ночью, одному… – вы научитесь находить выход из чрезвычайной ситуации;
  • сможете самостоятельно выбраться из ледовой трещины, а также помочь в этом товарищу;
  • вы станете настоящим Альпинистом: человеком, влюбленным в Горы и приоткрывшим тайны и прелести Гор;
  • альпинист - это спортсмен, соревнующийся с собой, преодолевающий реальные трудности, созданные природой и всегда осознающий, что он не на искусственном стадионе, а в реальных условиях, что его основа – это он сам и его надежные товарищи;
  • а в подтверждение спортивной квалификации вам будет выдан не только сертификат о восхождении на Эльбрус, а еще и наградной знак «Альпинист России» и документы на спортивный разряд;
  • и в какие горы бы вы потом не поехали - ваша безопасность будет зависеть от вас, а не от гида, шерпа и случайностей.

Знания не только для гор,
но и для "мирной" жизни

  • вы будете знать, что делать, чтобы не было не только обморожения, а и не возникло даже простого дискомфорта в непогоду, где бы она вас не застала (например, зимой ночью в лесу в заглохшей машине);
  • сможете самостоятельно спуститься по веревке с 5-этажного горящего дома и оказать помощь другим людям;
  • сможете с закрытыми глазами быстро завязать узел, который будет намертво держать большой вес, а потом вы сможете его легко развязать;
  • узнаете свое тело, потому что вы научитесь слышать его и понимать, что ему надо - и станете меньше болеть;
  • научитесь договариваться с товарищами и друзьями: побывав в горах, начинаешь понимать чувство локтя и взаимовыручки, а мы еще и обучаем работе в команде;
  • скорее всего, незаметно начнете вести более здоровый образ жизни;
  • научитесь избегать простуду и вывихи.
В завершение начального этапа обучения вы взойдете на вершину 1Б категории сложности. В случае успешного восхождения вы будете посвящены в альпинисты и награждены Знаком Альпинист России.
По возвращении, эмоции, чувства и сам факт выполненного этапа в альпинизме, будут видны всем: это не только ваше загорелое лицо и слегка похудевшая фигура, но и ваше внутреннее состояние от совершенного восхождения будет уже немного другим. Измененным, почувствовавшим и познавшим чувство Победы, победы над собой, сумевшим преодолеть трудности и добившимся результата!

У нас работают Инструктора вместо гидов

Кто такой гид? Это «водитель» группы людей, пригласивших его как более опытного специалиста. Задача гида – провести вас из точки А в точку Б, а если что-то случится – вызвать МЧС (а пока они доберутся до вас - уходит время), либо оказать минимальную необходимую помощь.
А что случится с вами, если что-то случится с вашим гидом? Об этом на этапе планирования никто не задумывается.
У нас не работают гиды. У нас работают ТОЛЬКО ИНСТРУКТОРА-методисты. Точнее - гиды тоже работают, но только если они еще и инструктора альпинизма.
Инструктор альпинизма – это опытный альпинист, имеющий 2-й спортивный разряд и выше, прошедший подготовку в школе инструкторов по программе подготовки Федерации Альпинизма России (ФАР). Инструктор - это не проводник в горах, - это учитель, преподаватель, его задача - передать вам опыт предыдущих поколений альпинистов.

Задача инструктора – научить вас:

  • самостоятельно ходить по Горам,
  • безопасно передвигаться и находиться на любом горном рельефе (на льду, скалах, осыпях),
  • спокойно и грамотно выходить из проблемной ситуации
  • и главное - научить делать так, чтобы проблемная ситуация даже не возникла.
Инструктор видит и понимает Горы, но также он понимает и решает вопросы и проблемы начинающих альпинистов, передает опыт и навыки, накопленные десятилетиями советской, качественной школы альпинизма, и делает все для того, чтобы вы начали получать настоящее удовольствие от преодоления себя.
Нет, вы не пойдете наверх (на восхождение) без инструктора, это категорически запрещено. Инструктора всегда будут вас сопровождать. Но вы и сами будете знать: что делать, как делать, когда и почему. И знания, полученные вами, помогут не только в горах, а и внизу, в вашей обычной жизни.

Свободное время
в дружной компании альпинистов

О-о-о-о, это как раз то, о чем можно будет рассказывать, или что можно будет снять на видео, и потом показывать, заставляя всех завидовать тому, как вы провели это время.
Знаете ли вы, что такое «ДОМБАЙСКИЙ БОКС»? На снегу огораживается небольшой ринг. Двум участникам завязывают глаза, и дают в руки спальные мешки, набитые мягкими вещами. Задача – сбить противника с ног, либо выпихнуть из ринга, или пока противник сам не сдастся. Хохот зрителей, раскручивание мешками над головой, попал по противнику, или по зрителям – какая разница, упал, потерял спальник, пока искал наощупь – о тебя споткнулся противник, нащупал его спальник, схватил не с той стороны, и вот уже летят в зрителей из спальника куртки, штаны и шапки…
А знаете ли вы, что такое «ДОМБАЙСКИЙ ФУТБОЛ»? В это тоже играют на снежнике. Выставляются 2 команды. В каждой команде по 3 человека связываются веревками на расстоянии друг от друга. Именно такими связками и нужно синхронно перемещаться по полю, забивая голы в ворота противника. При этом можно дергать команду противника за веревку, особенно в тот момент, когда они уже, казалось бы, приблизились с мячом к вашим воротам… А веревка еще сама по себе постоянно перекручивается, приходится быстро распутываться из той кучи малы, которой скоро становится одна, а то и обе команды.
А был ли кто-то из ваших знакомых в палаточной бане в горах? Это настоящая (достаточно большая) палатка, подготовленная особенным образом, в которую периодически заносятся раскаленные камни (главное - научиться находить камни, которые не расколятся от разницы температур). Когда на камни плеснут воды – палатка заполняется паром не хуже, чем в обычной парилке. Надо хоть раз в жизни выпрыгнуть из такой бани в снег, растереться им с рычанием на всю гору, и снова запрыгнуть в наполненную паром палатку.
Песни вечером под гитару. Именно здесь вы поймете и прочувствуете каждую строчку из песен Высоцкого и Визбора, Городницкого и Никитиных…! Здесь можно как блеснуть своим мастерством игры на гитаре, хорошо поставленным голосом, или текстом самостоятельно написанной песни, так и слиться с хором голосов, какой бы медведь до этого не наступал на оба ваших уха.
Вы услышите альпинистские истории про Черного альпиниста, джантуганских мальчиков и Горную Деву. Вечера будут заняты альпинистскими играми, дружеским общением, узнаванием нового... На интернет времени не остается - у нас вечерами интереснее, чем серфинг в интернете!
А посвящение в альпинисты? О-о-о, это особый ритуал (по советсткому, доброму сценарию), о нем нельзя рассказывать тем, кто его еще не проходил. Но это то, что останется на долгую память, и много лет будет вызывать еще улыбку – улыбку особенного человека, который делал что-то особенное... - становился Альпинистом!
Сыграть можно не только на гитаре, но и на саксе!

Безопасность

Руководители УАЛа (Александр Яковенко и Александр Пятницин) и ответственный за горную подготовку (Александр Расторгуев) – опытные организаторы альпинистских мероприятий различного уровня (например, Чемпионатов и первенств России по альпинизму). Мы знаем, как организовать альпинистский лагерь, обучение и восхождение так, чтобы свести к минимуму любую вероятность возникновения ЧП (чрезвычайное происшествие).
Настоящий альпинист – это совсем не тот, кто зашел «любой ценой», а тот, кто может и понимает, когда при неблагоприятной ситуации надо повернуть назад. Чтобы потом снова вернуться!

У альпиниста не должно быть травм, обморожений, плохого самочувствия - это всегда ЧП.
 
Мы обучаем, как избегать и не допускать этого.

 

И, естественно, у нас всегда есть:

  • Связь – включая средства связи, которые работают там, где нет сотовой связи (при необходимости - от раций до спутниковых телефонов);
  • Врач прямо в базовом лагере, а не где-то внизу, в городе, за десятки километров и несколько часов дороги;
  • Врач всегда на связи с группой альпинистов в горах, и готов дать необходимые консультации;
  • Аптечка со всем необходимым для оказания первой медицинской помощи;
  • Взаимодействие с МЧС;
  • И прямо рядом с вами - группа опытных альпинистов и инструкторов, ваших товарищей, готовых отставить все дела и прийти вам на помощь.

Кто-то из ваших знакомых
уже был на вершине?

Прекрасно! Вам будет что сравнить при обмене впечатлениями:
  • Значок Альпиниста России. Настоящий, официальный наградной знак, подтвержденный вашими знаниями и умениями;
  • Удостоверение к значку – то есть, вы получите официальное подтверждение альпинистской (спортивной!) квалификации;
  • Знания – от завязывания узлов до умения безопасно спустить бабушку с 5-го этажа горящего дома, или кошку с высокого дерева;
  • Понимание, что это не вас, как «барашку» завели на вершину, а вы! сами! осознанно и понимая что происходит, зашли на вершину;
  • Вас посвятят в альпинисты, вы попробуете мороженное из сгущенки, будете знать, как избежать снежной лавины, какая жара бывает на леднике, что такое домбайский бокс и песни под гитару…

Расписание смен на НП-1 в 2019 году

 

Начальная подготовка альпиниста (НП-1),

В рамках программы вы получите весь объем знаний, предусмотренных в программе Начальная подготовка альпиниста первого этапа (НП-1), а совершив первое восхождение на вершину 1Б категории сложности - знак Альпинист России.
Вы совершите учебные и акклиматизационные восхождения на одну из вершин: из альплагеря в Дигории - Айхва Узловая, 3.791 м. или Айхва Южная, 3.731 м., а из из альплагеря УМЦ "Эльбрус" - Курмытау (Курмычи), 4.045 м., ВИАтау, 3.742 м. или МНР (пик Монгольской народной республики) - 3.879 м.
Смена Начало Окончание
Архив 2017 года с фото и видео от участников
5 27.07.17 - 09.08.17 смотреть отчет
6 10.08.17 - 23.08.17 смотреть отчет
7  03.09.17 - 16.09.17 смотреть отчет

Обучение альпинизму и восхождение на Эльбрус

в 2019 году

Смены начинаются каждую субботу,
длятся 8 дней (7 ночей):
20.04.19 - 27.04.19
27.04.19 - 04.05.19...

Полное расписание на этой странице.

Нужны ДРУГИЕ ДАТЫ? Напишите нам! Возможно, именно вашего голоса не хватает для того, чтобы сделать дополнительную смену!
 

Календарный План

подготовка на значок Альпинист России на примере Дигории
Внимание! В 2019 году вместо Дигории, скорее всего, будет другой альплагерь!

До поездки

Все участники смены собраны в общем чате в Telegram. Там мы оперативно обсуждаем все возникающие вопросы и уже знакомимся друг с другом. Заодно договариваемся, как сесть на соседние места в самолете и где встретиться в аэропорту (например, Москвы, Санкт-Петербурга, Иркутска) еще до вылета.

Накануне смены (собрав все данные) мы сообщаем всем участникам смены, кого и во сколько заберет какая машина для трансфера в альплагерь (т.к. все прилетают-приезжают в разное время и разными транспортными средствами: поездом, автобусами, машинами и самолетом, но собираются обычно в аэропорту - он находится рядом, на краю города).

Как происходит обучение НП-1 - можно увидеть в этом фильме.

1 день (обычно суббота)

Встреча участников в аэропорту Минеральные Воды, обычно до 16 часов (по дополнительному согласованию можем встретить в аэропорту и на железнодорожном вокзале Владикавказа). Мы (организаторы) всегда с вами на связи (без выходных и праздничных дней), чтобы никто из участников не потерялся и все встретились с инструктором (либо с нашим представителем). Доставка участников (трансфер) из Минеральных Вод в альплагерь (в пути примерно 3,5 - 4 часа). Приезд, регистрация и размещение участников в альплагере.

Размещение

Наш базовый альплагерь находился в 2018 году в Дигории (очень красивое ущелье в горах Северной Осетии - 3,5 часа езды на машине от Минвод, как и до Прильбрусья, находится на высоте 1.850 м.). В 2019 году смены будут либо в Учебно-методическом центре (УМЦ) Эльбрус (Приэльбрусье, не доезжая Поляны Азау), либо в альплагере Уллутау, либо в Баксанском ущелье, или в нашем альплагере Кязи в Ингушетии.

В Баксанском ущелье, например, возможно будет два типа размещения. Размещение Комфорт - в отеле 4*, или Стандартное размещение в вагончиках или больших палатках по 2-4−6 человек, удобства на улице, душ по расписанию. Большинство участников 2018 года выбирало Стандарт.

В УМЦ Эльбрус - размещение либо в летних домиках по 4 человека, удобства на улице, душ по расписанию, либо в капитальном здании в комнатах по 3-4 человека с удобствами на этаже, душ по расписанию.

Уллутау - размещение только в летних домиках по 4 человека.

В альплагере Кязи размещение в отапливаемых вагончиках, либо в палатке в полный рост на деревянном настиле, душ по расписанию.

 Мы как-то спросили старшего тренера, есть ли фен для волос в летних домиках...

Он задумался на секунду, и ответил: «Так, записывайте... Фен... одноразовый шампунь... небольшой кусочек мыла... записали?.. а также одноразовые тапочки... привозить с собой!»

Питание в альплагерях (и в отеле) во всех случаях централизованное (готовит отдельный повар), самостоятельно готовим мы только во время выходов в горы (мы проведем 2 ночи в горах).

Вводная беседа с инструктором. Инструктаж по технике безопасности в горах. Проверка и получение снаряжения.

Ужин и ночевка в альплагере.

Снаряжение получили. Осталось определиться с видом спорта...

Снаряжение получили. Осталось определиться с видом спорта...

2 день

Зарядка. С этого начинается каждый день.

Завтрак. Типичный завтрак - яичница, каша (гречневая, рисовая, овсяная и др.), плюшки-печенюшки, фрукты, чай.

Распределение по группам (участники, сколько бы много их не приехало на смену, делятся на отделения (=группы) по 6-10 человек, каждая со своим инструктором).

Утром у нас будет акклиматизационный выход и обзор горного района: то есть поход на ближайшие вершины - туда, где очень красиво! В этот день запланирован выход на священную гору Кубус (2.341 м).

Идем налегке, почти с пустыми рюкзаками. В них, в основном, перекус, термос с чаем. Там же, например, куртка на случай дождя (в зависимости от прогноза).

акклиматизационный выход в Дигории

Акклиматизационный выход в Дигории

Спуск и вкусный обед в альплагере. Типичный обед в альплагере: горячее первое (борщ, куриный суп, харчо...), горячее второе (мясо или рыба с гарниром), для желающих всегда есть добавка, печенье, фрукты, чай. Кстати, свинины на Кавказе по умолчанию нет...

После обеда занятия по программе подготовки альпинистов, в том числе:

  • передвижение по тропам, травянистым склонам и осыпям (главное - научиться правильно ставить ноги при движении, чтобы не травмироваться и не уставать).
  • Базовые элементы техники альпинизма: узлы, самостраховка и страховка, передвижение по перилам, спуск с применением спускового устройства (то есть - учим, в каком случае какие используются узлы, выясняем, почему при помощи некоторых узлов можно двигаться по веревке только вверх, и почему этот же узел не пустит съехать по веревке вниз, при всем вашем на то желании; пробуем на ровной местности веревкой страховаться и страховать друг друга - стоя пока на земле двумя ногами...).

обучение альпинизму: передвижение по перилам

Передвижение по перилам. Горизонтальная веревка - это и есть «перила»! А этот узел позволяет двигаться по веревке только вверх, но не пустит вниз...

Подробно о приобретаемых знаниях, опыте и навыках вы можете прочитать на этой странице.

Завтрак, обед, ужин и ночевка в альплагере. На выходе: перекус с чаем.

3 день

Утром - опять акклиматизационный выход, сегодня еще выше, чем вчера - наш организм должен постепенно привыкать к условиям высоты, чтобы через несколько дней на Эльбрусе мы чувствовали себя великолепно. Мы совершим подъем на обзорную площадку Кругозор (2.568 м) на хребте Танадор.

Обзор горного района. Формы горного рельефа: это мы узнаем, что такое вершина, хребет, ущелье, перевал, перемычка, многое другое, и... камин! Да, в горах есть камины! А еще в горах есть нунатаки, и это не профессия!

После обеда - опасности и меры предосторожности в горах, занятия на скалах по программе подготовки альпинистов, в том числе: лазание по скалам с верхней страховкой; организация (альпинистской) связки.

Переводим на понятный язык: то, что мы вчера делали с веревкой на земле - сегодня пробуем на настоящей небольшой скале! Вчера мы поняли, как это работает, почему веревка держит, и почему альпинист не падает, когда двигается по скале по веревке вверх, или вниз. А сегодня мы делаем это!!! То, что, казалось, доступно только лихим скалолазам!

Завтрак, обед, ужин и ночевка в альплагере. На выходе: перекус с чаем.

Занятия на скалах по программе подготовки альпинистов

Занятия на скалах по программе подготовки альпинистов

4 день

Выход на скальные занятия. Закрепления навыков по программе подготовки альпинистов, в том числе: 

  • Передвижение в связках по простым скалам.
  • Спуск по крутой тропе и простым скалам.
  • Спуск по двойной веревке с ее продергиванием. 

Возвращение в альплагерь. Подготовка к завтрашнему выходу на восхождение.

Завтрак, обед, ужин и ночевка в альплагере. На выходе: перекус с чаем.

Занятия по программе подготовки альпинистов

Занятия по программе подготовки альпинистов: это очень интересно! И немного проще, чем кажется

А вы думали, там, на скале, профессиональный альпинист? Нет, я пока только учусь!

А вы думали, там, на скале, профессиональный альпинист? Нет, я пока только учусь!

5 день

Подход на высокогорные ночевки (3.161 м).

На подходах к ночевкам перед восхождением рюкзак весит 20-25 кг - это личные + общественные вещи, для физически здоровых, без ограничений мужчин. Женщины, например, несут до 18-20 кг.

В Дигории подходы к ночевкам занимают 4 часа. Идем не спеша, с периодическим отдыхом.

На месте ночевок - занятия по программе подготовки альпинистов в горах, в том числе: организация ночевок и бивуаков. Пользование газовыми горелками. Приготовление пищи в горных условиях. При наличии времени - демонстрация переправы через горные реки.

Завтрак в альплагере. Обед и ужин готовим сами. Ночевка в палатках.

Высокогорная ночевка в Дигории. Автор - Константин Метельков

Высокогорная ночевка в Дигории

6 день

Ранний подъем. Учебное восхождение по плану выхода на вершину 1Б категории сложности. В Дигории чаще всего - это вершина Айхва (Узловая по Западному гребню), высота 3.791 метра.

На восхождении рюкзаки весят до 10 кг: в них не используемое в данный момент снаряжение, запасная одежда, перекус.

Спуск к месту ночевки (3.161 м).

Завтрак, обед и ужин готовим сами. Ночевка в палатках.

Наша Команда на пути к вершине 1Б категории сложности. Автор Константин Метельков

Наша Команда на пути к вершине 1Б категории сложности

7 день

Снятие бивуака. Спуск в альплагерь (1.850 м).

Отдых, разбор восхождения.

Вручение значков «Альпинист России». Посвящение в альпинисты.

В итоге: перед переездом на Эльбрус мы получили акклиматизацию - две ночевки выше 3.000 метров, восхождение выше 3.500 метров. Благодаря этому, наш организм подготовлен к предстоящему перходу на склоны Эльбруса, и к ночевкам на высоте 4.200 метров.

Для сравнения с короткими программами - там перед заброской на Эльбрус на высоту 3.800-4.100 метров у клиентов есть только погулка на водопад Девичьи Косы (2.700 м) и на Чегет (канатка, например, идет на высоту 3.070 м). А для акклиматизации - то есть подготовке организма к пребыванию на высоте - важно на какой высоте вы до этого переночевали...

Подготовка к переезду на склоны Эльбруса. Сдача на хранение личных вещей (укладываем все ненужное в рюкзаки, чемоданы, все уезжает в Приэльбрусье на хранение под замòк, и будет выдано, когда спустимся с восхождения).

Ранний подъем. Завтрак готовим сами. Обед, ужин и ночевка в альплагере. Праздничный ужин ВКЛЮЧЕН в стоимость!

*  *  *

За эту неделю, в условиях постепенно возрастающей нагрузки, каждый из участников сможет оценить свое физическое состояние и личную готовность к предстоящему восхождению на Эльбрус.

Участники, пришедшие за первую неделю к выводу о том, что они не готовы пока идти на восхождение на Эльбрус, имеют возможность (в некоторые смены) продолжить занятия на 3-й спортивный разряд в Дигории.

Второй вариант - все-таки поехать со всеми на Эльбрус! Пройти снежно-ледовые занятия на высоте 4.600-4.800 метров, получить опыт ночлегов в палатке на леднике (на высоте 4.200 м), выспаться в ночь, когда остальные пойдут на восхождение, полюбоваться днем горами с высоты, встретить после обеда и поздравить своих товарищей, и совместно завершить программу, точно зная, что такое Эльбрус и что необходимо будет в следующий раз для восхождения.

Третий вариант - если это семейные смены - остаться по гостевой программе, где спортивной нагрузки нет.

В крайнем случае, можно отказаться от дальнейшей программы и досрочно прекратить её с возвратом 50% стоимости 2-й недели.

Наша Команда получила Значки Альпинист России

Наша Команда получила Значки Альпинист России

8 день (обычно суббота)

Участники 8-дневной программы НП-1 до Значка Альпинист России, без восхождения на Эльбрус в этот день только завтракают в альплагере и разъезжаются.

Внимание!

  • План любого дня может быть изменен инструктором в зависимости от погодных и дорожных условий, состояния и пожеланий участников.
  • Билеты на обратную дорогу: билеты на самолет лучше брать после 14 часов.

Оформление достижений

Участники, совершившие первое восхождение на вершину по маршруту 1Б, награждаются знаком «Альпинист России».
Участники, успешно прошедшие подготовку на отдельных видах горного рельефа (это те, кто занимался, но не смог подняться на вершину категории 1Б) получают сертификаты УАЛ, которые подтверждают частичное выполнение определенных этапов подготовки альпинистов: однодневный поход; передвижение по скалам и страховка; передвижение по льду и страховка; передвижение по снегу и фирну, страховка.

Что оплачивается дополнительно

  • проезд до г. Минеральные Воды и обратно к месту жительства;
СПРАВОЧНО:
Стоимость авиабилетов из Москвы и Санкт-Петербурга до Минеральных Вод и обратно - от 8.500 (зимой) до 18.000 руб. (летом). Чем раньше берете, тем дешевле. Из Минеральных Вод (аэропорт, вокзал) мы вас забираем на нашей машине!
Можно лететь до Нальчика, оттуда можно добраться автобусом, либо можно организовать отдельный трансфер прямо в базовый лагерь (до 2.500 руб. за машину в одну сторону, в машину помещается до 3-х человек).
Время прилета: обратите внимание, что из Минеральных вод до альплагеря (в Дигории) ехать около 4 часов (прилетать нужно до 16 часов), из Нальчика - около 2 (прилетать лучше до 19).
При покупке авиабилета обращайте внимание на ограничения по багажу (данные на 2017 год, до отмены обязательного багажа):
"Аэрофлот" обычно - 23 кг багажа + ручная кладь.
"Победа" - 5 кг багажа (в салон можно взять только небольшую женскую сумку/портфель, верхнюю одежду), доплата за 20 кг багажа - 1.500 руб. через сайт/кол-центр и 3.000 в аэропорту, доплата за 32 кг багажа 2.300 (только через сайт, колл-центр). Подробнее на сайте "Победы".
"UtAir" - в тарифе "лайт" 10 кг ручной клади размером 55х40х20 см (жидкости, ножи нельзя), доплата за 23 кг багажа - 2.000 руб. в обе стороны при покупке билета, либо по 2.000 руб. в каждую сторону в аэропорту. Подробнее на сайте авиакомпании.
НУЖНА ПОМОЩЬ С БИЛЕТАМИ? Обращайтесь, мы обязательно поможем!
  • аренда верхней профессиональной альпинистской одежды (7.000 руб. - при необходимости - подробнее ниже);
  • «чаевых» у нас нет, реально - никаких дополнительных «поборов»!
  • Виза (для иностранцев) - мы организуем по дополнительному запросу. Гражданам России, Украины и Белоруссии виза не нужна.

Что вам нужно взять с собой в горы

(все остальное мы вам выдадим на месте)
  • Предметы личной гигиены, включая гигиеническую губную помаду.
  • Крем от загара, 1 штука, в маленьком тюбике не менее 30 защитных единиц, лучше 50.
  • В аптечку: антимозольный пластырь (необязательно, но полезно), пластырь бактерицидный (царапину закрыть), пластырь обычный (обязательно - закрывать им все потертости на ногах!), салфетки влажные, перевязочный пакет, витамины, туалетная бумага (рулон обычной 1-слойной, в т.ч. можно посуду вытирать!).
  • Маленькие ножнички, иголку с разными нитками (все это необязательно, но полезно).
  • Накидка от дождя.
Все, вышеописанное (от предметов личной гигиены до иголки с нитками), нужно или собрать самостоятельно, или купить у нас одним ГИП-набором. Подробно про необходимые в горах мелочи и гигиену.
Вам понадобятся, также:
  • Документы, паспорт гражданина РФ и  полис обязательного медицинского страхования (ОМС) сложите в специальный герметичный пакет.
  • Личная аптечка в практичной упаковке. Должна содержать личные лекарства (в горах может произойти обострение ваших хронических заболеваний), лекарства от простуды и головной боли, от кашля.
  • Фотоаппарат, запасные батарейки к нему, внешний аккумулятор (зарядный банк) к телефону (необязательно, но полезно)
  • Одежду и обувь по рекомендованному ниже списку.

Одежда и обувь для альпинизма

(это нужно взять с собой)

    Возможно, нужно купить:

  • Термобелье тонкое. 1 комплект верх и низ.
  • Термобелье теплое (среднее). 1 комплект верх и низ.
  • Свитер (флис, лучше всего из ткани polartec-200).
  • Носки тонкие. 4 пары.
  • Носки утепленные (шерсть или полар), подходят горнолыжные. 2 пары. 
  • Носки теплые шерстяные (или пуховые) для сна в горах. 1 пара. 
Подробно об одежде (какую, сколько, зачем и почему) написано в этой статье.
Если у вас нет времени, то в альплагере вы сможете купить: термобелье тонкое, термобелье среднее, флисовый свитер, носки спортивные, носки теплые для восхождения, носки шерстяные для сна в горах - о необходимости этих вещей и размеры сообщайте заранее, мы держим в альплагере очень ограниченное количество!

    Взять то, что у вас (скорее всего) уже есть дома:

  • Кроссовки для ходьбы в альплагере и в городе. 1 пара.
  • Сандалии или сланцы чтобы переобуться в поезде, на бивуаке (стоянке), при посещении душа, бассейна и бани. 1 пара.
  • Рубашка или футболка х\б с длинным рукавом. 2 шт.
  • «Ходовые» штаны, брюки (из тонкого материала) - в которых вы будете ходить бóльшую часть программы обучения - или только в них, или надевать их поверх тонкого термобелья.
  • Шапочка (флисовая).
  • Платок (панамка или кепка). 
  • Майка и шорты. 1 компл.
  • Купальник или плавки. Да, нужно!
  • Городская одежда (джинсы, брюки, платье - в этом можно приехать). 
  • Комплект нижнего белья для походов и для сна. 3 шт.

    Профессиональные вещи: купить, или взять у нас в прокат

    (Цена нового: от 70.000 руб. и выше, прокат за весь пакет за использование на программе 9.000 руб. Многие в первый раз берут в прокат, чтобы потом понимать, что именно нужно будет покупать. Да и выглядеть вы с нашим прокатом на горе будете как единая команда). Треть вещей в прокат закуплены в марте 2018 года, еще две трети - в 2019 году!

  • Ботинки альпинистские для «тяжелого трекинга» с хорошей фиксацией стопы и голеностопа, надежной нескользящей подошвой, хорошими «дышащими» свойствами, водостойкие, с прорезиненными носком и боками. Относительно жесткая подошва должна защищать стопу от ударов о камни, позволять использовать их с мягкими кошками, сохраняя при этом возможность сгибаться, не препятствуя ходьбе. Голенище достаточно жесткое, чтобы защитить суставы от вывихов при переноске тяжелого рюкзака. В этих ботинках вы будете ходить на все занятия, включая скальные, снежные, ледовые и восхождения в первую неделю. Обязательно «растоптать» их до выезда в горы. 1 пара.
  • Куртка пуховая альпинистская(!) с капюшоном. Только в июле и в августе можно заменить городской зимней курткой, обязательно закрывающей попу и горло.
  • Гамаши для обуви (защита от попадания в ботинок воды, снега и мусора).
  • Очки для альпинизма с фактором защиты 4 (не пляжные, и не горнолыжная маска!).
  • Очки запасные с фактором защиты 4.
  • Налобный фонарь + запасные батарейки.
  • Куртка без утеплителя с капюшоном для защиты от дождя и ветра. Лучше – мембрана.
  • Брюки, либо брюки–самосбросы, брюки-полусамосбросы для защиты от дождя и ветра. 
  • Перчатки, пригодные для работы с альпинистской веревкой. 
  • Перчатки теплые непродуваемые, пригодные для работы с альпинистской веревкой. 
Бонусом в нашем прокате (если вы не берете прокат, то привозите тоже обязательно с собой): 
  • КЛМН: Кружка, Ложка, Миска, складной Нож. Если у вас только ручная кладь в самолете, можно обойтись без ножа. А вилка в горах - ненужное роскошество и в целях борьбы с лишним весом (в рюкзаке) придерживаться нужно КЛМН.
  • Небольшой термос (в прокате новые термоса 700 мл., фирмы Thermos).
Еще: записывайтесь и приходите на встречу с Александром Яковенко (в разных городах), мы там будем подробно разговаривать о восхождениях, подготовке и об одежде! Вплоть до того, что вы можете принести свою одежду (снаряжение) и Александр подскажет, насколько она подходит!
 

что включено в стоимость путевки

  • транспорт из г. Минеральные Воды (аэропорт, автовокзал, железнодорожный вокзал) до альплагеря и обратно;
  • проживание в альплагере в соответствии с Календарным планом;
  • питание в альплагере в соответствии с Календарным планом (можно без свинины, вегетарианское, с ограничением молока - сообщайте заранее!);
  • ежедневный душ с горячей водой - по расписанию (при ночевке в лагере);
  • 3-х и 4-х местные палатки, спальные мешки и спальные коврики для ночлегов на выходах в горы;
  • продукты для перекусов и приготовления пищи на занятиях и выходах в высокогорную зону;
  • инструктор-методист по альпинизму на каждый день календарного плана кроме дня отъезда;
  • учебная программа и восхождение в рамках зарегистрированного альпинистского мероприятия (МЧС, старший тренер, ответственный за безопасность, оформление спортивных документов, радиосвязь при необходимости);
  • личное снаряжение во временное пользование по прилагаемому ниже списку;
  • групповое и дополнительное снаряжение во временное пользование по прилагаемому ниже списку;
  • горелки, газ и общественная посуда для приготовления пищи;
  • аптечка на группу;
  • услуги камеры хранения в альплагере на время выхода в горы с ночевкой;
Возможно использование участниками собственного снаряжения на усмотрение инструктора.

Личное снаряжение
во временное пользование

(включено в стоимость программы, выдается на месте)
Поскольку в горах нужно ходить (то есть перемещаться) по огромным валунам, по льду, по снегу, то для безопасности человека предыдущими поколениями альпинистов было придумано специальное оборудование, которое помогает сохранить не только жизнь, но и здоровье. Если вы новичок, то значение большинства слов ниже вам пока будут не понятны. Зато в процессе занятий на Горе станет понятно назначение и использование каждого предмета.
Кстати, снаряжение само по себе не гарантирует безопасности. Его умелое применение добавляет уверенности и надежности. А именно грамотному применению снаряжения мы вас и будем обучать!
Мы уверены, что часть этих предметов вы потом купите себе в своем городе для обычной жизни (для походов, рыбалки, охоты, следующих поездок в горы). Но сейчас мы выдадим вам все необходимое снаряжение во временное пользование без доплат - чтобы вам не пришлось искать все это в магазинах, или в прокатах. А главное, - чтобы применяемое снаряжение соответствовало требованиям безопасности, ведь от его качества многое зависит.
Просто приезжайте с желанием обучаться, а остальное мы вам обеспечим! В том числе и личное, т.е. используемое альпинистом индивидуально (а ниже - и групповое) снаряжение во временное пользование:
  • Каска (защищает голову от механических воздействий, например, от камней, которые может столкнуть сверху случайное животное)
  • Ледоруб (помогает остановиться, если вы покатились по снежному склону - то есть просто спасает жизнь, при его правильном и своевременном применении; дополнительно служит посохом)
  • Кошки мягкие (специальное приспособление альпиниста для ходьбы практически на любом рельефе, обеспечивают дополнительное сцепление. Другими словами - "зубастые шипы", надеваются на подошву обуви, позволяют спокойно, без подскальзывания, идти по ледяной горке наверх, по крутым травянистым склонам, а иногда даже по скалам)
  • Коврик (каремат, пенка) – подстилка для сна. Надувные матрасики, конечно, комфортны, но если они начнут спускать воздух (некачественные швы, от старости, проколятся чем-то при транспортировке, или в палатке) - то эта ночь станет в вашей жизни незабываемой
  • Рюкзак (мужской 80-90 л., женский 70л.) - в "правильном" рюкзаке всегда есть поясной ремень (грузовой пояс). Он принимает на себя до 50% веса рюкзака и перераспределяет его с плеч и спины на бедра, а также не дает рюкзаку при движении ерзать на вашей спине
  • Спальный мешок, спальник (достаточно до температуры -10С). Свой можно привезти, но мы готовы выдать спальник бесплатно на месте
  • Трекинговые палки
  • А так же: индивидуальная страховочная система (ИСС) беседка, основная мягкая динамическая веревка 9 мм (3,5 м) для самостраховки, спусковое страховочное устройство для двойной веревки с автоблокировкой, зажим с ручкой для подъема по веревке. Карабины: для самостраховки с 2D муфтой (2 шт), для станции большой с 2D муфтой (1 шт), грушевидные HMS с закручивающейся муфтой (2 шт), для промежуточных точек страховки без муфты (2 шт), развесочный карабин (HUB). Петли для станции разных цветов 160 см и 60 см. Репшнуры разных цветов: 6 мм (1,5м), 7 мм (3,0 м), 7 мм (6 м) - 2 шт. Чехол и антиподлипы для кошек.

Групповое снаряжение

(включено в стоимость программы,
выдается на месте во временное пользование)
Групповое снаряжение - это то, что требуется всему отделению (=группе) альпинистов. То, чем пользуются или все вместе, или по очереди.
  • Газовые горелки - заодно мы научим вас ими безопасно и эффективно пользоваться
  • Газ на выходы (небольшие газовые баллоны, такие есть во всех рыболовных и охотничих магазинах)
  • Набор посуды для приготовления пищи на выходах (кастрюли-чайники-поварешки)
  • Палатки 3-х и 4-х местные 
  • Веревка основная динамика. Веревка основная статика
  • Аптечка групповая
Подробнее для тех альпинистов, кто едет со своим снаряжением. На человека: горелка, баллончик газа 230 г совместимый с горелкой, веревка динамическая одинарная (single) - 50 м. На двоих или троих: палатка двухслойная с прочными дугами, две кастрюли 1,6 л и 2,4 л. Или каждому палатка 2-х местная и кастрюля 2,4 л.

Дополнительное снаряжение

(включено в стоимость,
на время занятий и восхождений выдается инструктором)
  • Петли станционные. Крючья разные скальные. Закладки разные. Молотки скальные. Экстракторы. Дополнительные карабины для занятий. Оттяжки в комплекте. Френды. Зажимы с ручкой. Ролики
  • Радиостанция переносная

Как выглядит процесс работы с нами?

  • Вы нам пишете, звоните, или оставляете заявку. Мы перезваниваем (пишем вам), чтобы уточнить детали. Берем у вас данные для договора, размер обуви и одежды (для брони в прокате) помогаем, при необходимости, купить билеты до Минеральных Вод.
  • Всех участников одной смены мы собираем в общем чате в Telegram и в группе во ВКонтакте: там мы оперативно обсуждаем все возникающие вопросы и уже знакомимся друг с другом.
  • Инструктору выдается информация с данными прилета-отлета всех участников, пожелания по смене, особенности участников (например, на кого нагрузка должна быть скорректирована в связи с состоянием здоровья).
  • Накануне смены (собрав все данные) мы сообщам участникам смены, кого и во сколько забирают из аэропорта.
  • После начала смены мы ежедневно публикуем информацию о том, где находятся участники, чем они занимались прошедший день, какая в районе погода - чтобы чтобы ваши родные могли все читать и за вас не волновались, если у вас сел телефон.
  • Во время смены проводятся "разборы", на которых наши участники могут высказать свои предложения и вопросы инструктору.
  • По окончании смены участникам выдаются документы (выполнившим программу - знаки Альпинист России и удостоверения к знаку). Всех участников развозят в аэропорты (это самый трудный и грустный пункт).
  • По завершении смены инструктор пишет отчет о проведенной смене. 
  • С участников программы собираются отзывы по проведенной смене и пожелания (в том числе по будущим восхождениям).
  • По итогам смены проводится "разбор" с руководством УАЛа, инструктором, старшим инструктором, ответственным за горную подготовку, при необходимости, вносятся коррективы в последующие программы.

 

Вернуться на РАСПИСАНИЕ смен

Вернуться на ПЛАН обучения/восхождения

Посмотреть подробную информацию по текущим (и прошедшим) сменам.

 

Дополнительная информация

Восхождения от 20.000 руб.?.. - что скрывается за дешевыми предложениями и на что нужно обратить внимание, выбирая, с кем идти в горы...
Эльбрус с юга - как взойти на вершину за 2 недели.
Эльбрус с Севера: по пути первопоходцев.
Общая информация об Эльбрусе - как появился Эльбрус, где находится, почему не все европейцы уверены, что это высшая точка Европы, восхождения на вершину во время второй мировой войны немецких солдат в августе и советских - зимой, виртуальный тур на Эльбрус по карте со спутников, какие трудности есть на Эльбрусе, откуда появилось название Приют 11 и множество других, очень интересных фактов о вершине.

Задать вопрос или заказать обратный звонок

Полезные статьи

Ответы на часто встречающиеся вопросы об альпинизме и восхождениях: какие есть гарантии восхождения, ходят ли в горы девочки, какой будет вес у рюкзака и многое другое...
В горы всей семьей: с женами, бабушками и детьми! - семейные смены у альпинистов, в том числе на Эльбрусе.
Подготовка к восхождению на Эльбрус в альпклубе.
Разница между инструктором и гидом - вам проводника, или вы хотите научиться самостоятельно ходить в горах?
Что такое Значок Альпинист России - что это, кому и за что его выдают и как его нужно носить
Программа подготовки новичков (НП-1 и НП-2): что я буду знать и уметь к окончанию обучения?

     
Полезная информация: