ВОСХОЖДЕНИЕ на ЭЛЬБРУС с юга
с обучением альпинизму (в т.ч. новичкам)
«все включено», никаких доплат
о восхождении на эльбрус Кратко
Длительность программы
2 недели: обучение с нуля основам альпинизма с присвоением Знака Альпинист России, одновременно с акклиматизацией + восхождение на Эльбрус с юга (описание на этой странице), либо с севера (нужно выбирать соответствующую смену).
3 недели: с нуля на Значок Альпинист России и далее на 3-й спортивный разряд по альпинизму (НП1+НП2); 5 восхождений на 5 вершин, в том числе восхождение на одну вершину Эльбруса с юга (даты начала совпадают с началом трёхнедельных смен на Крест Эльбруса и Казбек)
3 недели: с нуля на Значок Альпинист России и далее на 3-й спортивный разряд по альпинизму; 5 восхождений на 6 вершин, в том числе восхождение на обе вершины Эльбруса (Крест Эльбруса) с севера.
Хотите на Эльбрус за 8 дней? Об этом написано в этой части страницы.
Снаряжение и одежда для восхождения
Мы вам все предоставляем! Вам нужно иметь с собой: носки, термобелье тонкое и среднее, флисовый свитер и разношенные ботинки для тяжелого трекинга (нет времени на поиск и покупку? Можем все купить за вас!). Полный список того, что нужно взять с собой находится ниже на странице.
Стоимость
Система «все включено». С собой захватите еще только 5.000 руб. на сувениры и прочие карманные расходы (воду в аэропорту купить). Инструктора "на чай" не берут, прочих "поборов" и "неожиданностей" на месте НЕТ - все включено в программу!
2 недели: 82.000 руб. (питание, проживание, обучение, альпинистское снаряжение и удовольствие от восхождения) + 29.000 аренда альпинистской профессиональной одежды и экипировки на весь срок (двойные ботинки для восхождения, пуховка, пуховые рукавицы, ветро- и водонепроницаемые куртка и брюки, альпинистские очки и маска, гамаши, балаклава, фонарик, перчатки для работы с альпинистской веревкой, непродуваемая шапка). ИТОГО: 109.000 руб. (если без скидок) + дорога до Минеральных Вод (авиабилет из Москвы на большинство дат стоит в декабре 8.500, в марте 9.500-12.000 в обе стороны, летом и до 18.000 руб.).
Скидки действуют на большинство смен за раннюю оплату (актуальные скидки указаны в таблице, например, это 5% в феврале, 4% в марте и т.д.). Кстати, вы можете оплатить заранее со скидками и с открытыми датами, а потом всегда сможете перенести сроки своей поездки в наш альплагерь.
Дополнительная скидка альпинистам. Если вы приезжаете на своей машине в альплагерь (доступно только на южных программах), то дополнительная скидка 1.000 руб.
3 недели (Крест Эльбруса): 117.000 руб. + 40.000 аренда одежды на весь срок. ИТОГО полная стоимость без скидок - 157.000 руб. Дополнительно действуют скидки за раннюю оплату.
Еще: обязательно обратите внимание на «Семейные смены» - возможность приехать в Приэльбрусье всей семьей!
Как гарантированно взойти на Эльбрус?
Про 8-дневные программы восхождения
Почему большинство не заходят на Эльбрус
Наши преимущества
- Мы ОБУЧАЕМ альпинизму. То есть мы НЕ "водим на вершины". Мы обучаем, как безопасно совершать восхождения на вершины, даем знания, формируем умение и развиваем навыки для последующих самостоятельных походов и восхождений в горах;
- Программа, соответствующая методике Федерации альпинизма России (ФАР), проверенная десятилетиями и многими поколениями советских альпинистов;
- Поэтапное обучение от самых азов для начинающих (и для тех, кто до этого ни разу не бывал в горах) и до высочайшего спортивного совершенствования (через несколько лет - вплоть до мастера спорта в альпинизме, инструктора, горного спасателя - и вплоть до восхождения на Эверест и К-2 без кислорода);
- Программа и нагрузка адаптируются под участников, в зависимости от пола, возраста (от 14 до 85 лет), состояния здоровья, индивидуальных особенностей;
- Мы научим вас самостоятельно и осознанно находиться и передвигаться в Горах;
- Грамотно акклиматизироваться чтобы вы почти не почувствовали признаков горной болезни;
- вы научитесь безопасно и правильно ходить (перемещаться) по снегу, льду, скалам и каменным осыпям;
- будете знать, как, в каком случае и во что одеваться, как правильно укладывать рюкзак, где безопасно ставить палатки, как согреваться, как и когда отдыхать, как и какую приготовить еду;
- будете знать, и уметь, как оказывать первую помощь человеку, попавшему в беду;
- будете знать, что делать в пургу, без палатки, ночью, одному… – вы научитесь находить выход из нештатной ситуации;
- сможете самостоятельно выбраться из ледовой трещины, а также помочь в этом товарищу;
- вы станете настоящим Альпинистом: человеком, влюбленным в Горы и приоткрывшим тайны и прелести Гор;
- альпинист - это спортсмен, соревнующийся с собой, преодолевающий реальные трудности, созданные природой и всегда осознающий, что он не на искусственном стадионе, а в реальных условиях, что его основа – это он сам и его надежные товарищи;
- а в подтверждение спортивной квалификации вам будет выдан не только сертификат о восхождении на Эльбрус, а еще и наградной знак «Альпинист России» и документы на спортивный разряд;
- и в какие горы бы вы потом не поехали - ваша безопасность будет зависеть от вас, а не от гида, шерпа и случайностей.
Знания не только для гор,
но и для "мирной" жизни
- вы будете знать, что делать, чтобы не было не только обморожения, а и не возникло даже простого дискомфорта в непогоду, где бы она вас не застала (например, зимой ночью в лесу в заглохшей машине);
- сможете самостоятельно спуститься по веревке с 5-этажного горящего дома и оказать помощь другим людям;
- сможете с закрытыми глазами быстро завязать узел, который будет намертво держать большой вес, а потом вы сможете его легко развязать;
- узнаете свое тело, потому что вы научитесь слышать его и понимать, что ему надо - и станете меньше болеть;
- научитесь договариваться с товарищами и друзьями: побывав в горах, начинаешь понимать чувство локтя и взаимовыручки, а мы еще и обучаем работе в команде;
- скорее всего, незаметно начнете вести более здоровый образ жизни;
- научитесь избегать простуду и вывихи.
У нас работают Инструктора вместо гидов
Задача инструктора – научить вас:
- самостоятельно ходить по Горам,
- безопасно передвигаться и находиться на любом горном рельефе (на льду, скалах, осыпях),
- спокойно и грамотно выходить из проблемной ситуации
- и главное - научить делать так, чтобы проблемная ситуация даже не возникла.
Свободное время
в дружной компании альпинистов
Безопасность
И, естественно, у нас всегда есть:
- Связь – включая средства связи, которые работают там, где нет сотовой связи (при необходимости - от раций до спутниковых телефонов);
- Врач прямо в базовом лагере, а не где-то внизу, в городе, за десятки километров и несколько часов дороги;
- Врач всегда на связи с группой альпинистов в горах, и готов дать необходимые консультации;
- Аптечка со всем необходимым для оказания первой медицинской помощи;
- Взаимодействие с МЧС;
- И прямо рядом с вами - группа опытных альпинистов и инструкторов, ваших товарищей, готовых отставить все дела и прийти вам на помощь.
Кто-то из ваших знакомых
уже был на вершине?
- Значок Альпиниста России. Настоящий, официальный наградной знак, подтвержденный вашими знаниями и умениями;
- Книжку альпиниста с записями о результатах подготовки и всех совершенных восхождениях – то есть, вы получите официальное подтверждение альпинистской (спортивной!) квалификации;
- Знания – от завязывания узлов до умения безопасно спустить бабушку с 5-го этажа горящего дома, или кошку с высокого дерева;
- Понимание, что это не вас, как «барашку» завели на вершину, а вы! сами! осознанно и понимая что происходит, зашли на вершину;
- Вас посвятят в альпинисты, вы попробуете мороженное из сгущенки, будете знать, как избежать снежной лавины, какая жара бывает на леднике, что такое домбайский бокс и песни под гитару…
Заезды на Эльбрус в 2020 году
Начальная подготовка альпиниста (НП-1),
ледовые и снежные занятия
и восхождение на Эльбрус с юга через Приют-11
Смена Начало Окончание 18.04.20 - 02.05.20
25.04.20 - 09.05.20
25.04.20 - 16.05.20 Крест
02.05.20 - 16.05.20
23.05.20 - 06.06.20
30.05.20 - 16.06.20
06.06.20 - 20.06.20
13.06.20 - 27.06.20
20.06.20 - 04.07.20
27.06.20 - 11.07.20
27.06.20 - 18.07.20 Крест
04.07.20 - 18.07.20 Север
11.07.20 - 25.07.20
18.07.20 - 11.08.20
25.07.20 - 08.08.20
01.08.20 - 15.08.20
01.08.20 - 15.08.20 Крест
08.08.20 - 22.08.20 Север
15.08.20 - 29.08.20
22.08.20 - 05.09.20
29.08.20 - 12.09.20
29.08.20 - 19.09.20 Крест
05.09.20 - 19.09.20 Север
Полное расписание на этой странице.Архив 2017 года с фото и видео от участников
5 27.07.17 - 09.08.17 смотреть отчет
6 10.08.17 - 23.08.17 смотреть отчет
|
Календарный План
с последующим восхождением на Эльбрус
До поездки
Все участники смены собраны в общем чате в Telegram. Там мы оперативно обсуждаем все возникающие вопросы и уже знакомимся друг с другом. Заодно договариваемся, как сесть на соседние места в самолете и где встретиться в аэропорту (например, Москвы, Санкт-Петербурга, Иркутска) еще до вылета.
За несколько дней до смены (собрав все данные) мы рассылаем всем участникам смены письмо-логистику о том, кто из участников в какое время и в каком месте присоединяется к группе (т.к. все прилетают-приезжают в разное время и разными транспортными средствами: поездом, автобусами, машинами и самолетом, но собираются обычно в аэропорту - он находится рядом, на краю города). Все получили email с телефонами инструкторов и участников смены (чтобы никто из группы не потерялся).
1 день (обычно суббота)
Встреча участников в аэропорту Минеральные Воды, обычно до 16 часов. Мы (организаторы) всегда с вами на связи (без выходных и праздничных дней), чтобы никто из участников не потерялся и все встретились с инструктором (либо с нашим представителем). Доставка участников (трансфер) из Минеральных Вод в альплагерь (в пути примерно 3,5 - 4 часа). Приезд, регистрация и размещение участников в альплагере.
Размещение
Наш базовый альплагерь в 2019 году находится в Приэльбрусье (в 2018 мы были в Дигории). Высота - 1.900 метров.
Размещение в летних домиках по 4 человека, удобства на улице, душ по расписанию (1 раз в день). До 1 июня мы стараемся разместить участников в отапливаемом домике с удобствами в номере, но горячей водой при этом нужно пользоваться экономно и не всем одновременно, а тоже по графику.
Мы как-то спросили старшего тренера, есть ли фен для волос в летних домиках...
Он задумался на секунду, и ответил: «Так, записывайте... Фен... одноразовый шампунь... небольшой кусочек мыла... записали?.. а также одноразовые тапочки... привозить с собой!»
P.S. А вот именно фен для участниц мы купили и привезли!
Питание в альплагере централизованное, трехразовое (готовит отдельный повар), самостоятельно готовим мы только во время выходов в горы (в первую неделю мы проведем 2 ночи в горах, во вторую - 5-6 ночей). Продукты на выходы, газ и горелки выдаются со склада. На акклиматизационные выходы и занятия выдается перекус. А если не получается по плану с занятий вернуться к обеду в лагерь, выдаются продукты для обеда с чаем на природе.
Распределение по группам (участники, сколько бы много их не приехало на смену, делятся на отделения (=группы) по 6-10 человек, каждая со своим инструктором). Вводная беседа с инструктором, инструктаж по распорядку и правилам безопасности. Проверка и получение снаряжения.
Ужин и ночевка в альплагере.
2 день
Зарядка. С этого начинается каждый день.
Завтрак. Типичный завтрак - яичница, каша (гречневая, рисовая, овсяная и др.), плюшки-печенюшки, фрукты, чай.
Утром у нас будет акклиматизационный выход: то есть поход на ближайшие вершины - туда, где очень красиво! В этот день запланирован выход, например, на на верхнюю станцию канатно-кресельной дороги (ККД) «Чегет», цель - выйти на высоту 3.083. Параллельно с началом акклиматизации идут занятия по программе Начинающий альпинист:
- "Передвижение по тропам и травянистым склонам" - здесь главное - научиться правильно ставить ноги при движении, чтобы не травмироваться и не уставать.
- "Формы горного рельефа" - это мы увидим, что такое вершина, хребет, ущелье, перевал, кулуар, перемычка, многое другое, и... камин! Да, в горах есть камины! А еще в горах есть нунатаки, и это не профессия!
- "Обзор горного района".
Идем налегке, почти с пустыми рюкзаками. В них, в основном, перекус, термос с чаем. Там же, например, куртка на случай дождя (в зависимости от прогноза).
Спуск и вкусный обед в альплагере. Типичный обед в альплагере: горячее первое (борщ, куриный суп, харчо...), горячее второе (мясо или рыба с гарниром), для желающих всегда есть добавка, печенье, фрукты, чай. Кстати, свинины на Кавказе по умолчанию нет...
После обеда занятия по программе подготовки альпинистов, в окрестностях лагеря в том числе:
- Личное снаряжение, экипировка.
- Базовые элементы техники альпинизма: узлы, самостраховка и страховка, передвижение по перилам, спуск с применением спускового устройства (то есть - учим, в каком случае какие используются узлы, выясняем, почему при помощи некоторых узлов можно двигаться по веревке только вверх, и почему этот же узел не пустит вас съехать по веревке вниз, при всем вашем на то желании; пробуем на ровной местности веревкой страховаться и страховать друг друга - стоя пока на земле двумя ногами...).
- После ужина лекция: "Опасности и меры предосторожности в горах".
Подробно о приобретаемых знаниях, опыте и навыках вы можете прочитать на этой странице.
Завтрак, обед, ужин и ночевка в альплагере. На выходе: перекус с чаем.
3 день
Утром - опять акклиматизационный выход, сегодня еще выше, чем вчера, на 3.150 м - наш организм должен постепенно привыкать к условиям высоты, чтобы через несколько дней на Эльбрусе мы чувствовали себя великолепно. Мы совершим подъем на обсерваторию. При этом важно идти именно своими ножками. Если на высоту приехать - на машине, на канатке, вертолете - процесс акклиматизации в организме почти не запустится...
После обеда - выход на ближайшие скалы в районе. «Передвижение по скалам». «Страховка и самостраховка». «Спуски по веревке».
Это занятия на скалах по программе подготовки альпинистов, в том числе: лазание по скалам с верхней страховкой; организация (альпинистской) связки.
Переводим на понятный язык: то, что мы вчера делали с веревкой на земле - сегодня пробуем на настоящей небольшой скале! Вчера мы поняли, как это работает, почему веревка держит, и почему альпинист не падает, когда двигается по скале по веревке вверх, или вниз. А сегодня мы делаем это!!! То, что, казалось, доступно только лихим скалолазам!
После ужина: «оказание первой доврачебной помощи».
Завтрак, обед, ужин и ночевка в альплагере. На выходе: перекус с чаем.
4 день
В этот день мы отдыхаем от физических нагрузок акклиматизационных выходов, но отрабатываем технические приёмы и закрепляем полученные ранее знания.
Выход на скальные занятия. Формируем навыки по программе подготовки альпинистов, в том числе: «Передвижение в связках и группой по простым скалам». «Транспортировка пострадавшего или больного подручными средствами».
После ужина: «Подготовка к выходу в высокогорную зону». Учимся какие вещи, продукты и снаряжение обязательно нужно брать с собой! Как все это правильно уложить в рюкзаки? Неужели все поместится?
Завтрак и ужин в альплагере. Обед готовим сами. Ночевка в альплагере.
5 день
Подход на высокогорные ночевки в верховья ущелий Ирикчат, Терсколак или Адыл-Суу, на высоту 3.200-3.400 м, ближе к выбранной тренерским советом вершине для первого восхождения.
По пути учимся ориентированию в горах, выбору маршрута, правильному дыханию на восхождении.
На подходах к ночевкам перед восхождением рюкзак весит 20-25 кг - это личные + общественные вещи, для физически здоровых, без ограничений мужчин. Женщины, например, несут до 18-20 кг.
Подходы к ночевкам занимают 4 часа. Идем не спеша, с периодическим отдыхом.
На месте ночевок - занятия по программе подготовки альпинистов в горах, в том числе: организация ночевок и бивуаков. Пользование газовыми горелками. Приготовление пищи в горных условиях.
Подготовка к восхождению.
Завтрак в альплагере. Обед и ужин готовим сами. Ночевка в палатках, на высоте 3.200, или 3.400. Две таких ночевки позволят нам потом на Эльбрусе с хорошим самочувствием находиться на высоте 4.100-4.200 м.
Высокогорная ночевка в Дигории, 2017 г
6 день
Ранний подъем. Учебное восхождение по плану выхода на вершину 1Б категории сложности. В зависимости от погоды, снежной обстановки, это будет Ирикчат - 4.046 м, МНР (пик Монгольской народной республики) - 3.879 м, Терсколак - 3. 800 м., или Донгузорун Малая - 3.769 м.
На восхождении рюкзаки весят до 10 кг: в них находится не используемое в данный момент снаряжение, запасная одежда, перекус.
Спуск к месту ночевки (3.200-3.400 м).
Лекция: "Правила радиосвязи в горах".
Завтрак и ужин готовим сами. Обед – перекус. Ночевка в палатках.
7 день
Снятие бивуака. Спуск в альплагерь.
Отдых, разбор восхождения.
Посвящение в альпинисты и вручение значков «Альпинист России».
В итоге: перед переездом на Эльбрус мы получили акклиматизацию - две ночевки выше 3.000 метров, восхождение выше 3.700 метров. Благодаря этому, наш организм подготовлен к предстоящему перходу на склоны Эльбруса, и к ночевкам на высоте 4.100 метров.
Для сравнения с короткими программами - там перед заброской на Эльбрус на высоту 3.800-4.100 метров у клиентов есть только погулка на водопад Девичьи Косы (2.700 м) и на Чегет (канатка, например, идет на высоту 3.083 м). А для акклиматизации - то есть подготовке организма к пребыванию на высоте - важно на какой высоте вы до этого переночевали...
Подготовка к переходу на склоны Эльбруса в "лагерь 4.100 м". Получение и подгонка снаряжения для восхождения на Эльбрус. Подготовка к сдаче на хранение личных вещей (укладываем все ненужное в рюкзаки, чемоданы на хранение с завтрашнего дня под замòк, вещи будут выданы, когда спустимся с восхождения).
В этот день завтрак готовим сами. Обед, ужин и ночевка в альплагере. Праздничный ужин ВКЛЮЧЕН в стоимость!
* * *
За эту неделю, в условиях постепенно возрастающей нагрузки, каждый из участников сможет оценить свое физическое состояние и личную готовность к предстоящему восхождению на Эльбрус.
Участники, пришедшие за первую неделю к выводу о том, что они не готовы пока идти на восхождение на Эльбрус, имеют возможность (в некоторые смены) продолжить занятия на 3-й спортивный разряд.
Второй вариант - все-таки поехать со всеми на Эльбрус! Пройти снежно-ледовые занятия на высоте 4.600-4.800 метров, получить опыт ночлегов в палатке на леднике (на высоте 4.200 м), выспаться в ночь, когда остальные пойдут на восхождение, полюбоваться днем горами с высоты, встретить после обеда и поздравить своих товарищей, и совместно завершить программу, точно зная, что такое Эльбрус и что необходимо будет в следующий раз для восхождения.
Третий вариант - если это семейные смены - остаться по гостевой программе, где спортивной нагрузки нет.
В крайнем случае, можно отказаться от дальнейшей программы и досрочно прекратить её с возвратом 50% стоимости 2-й недели.
8 день (обычно суббота)
Участники 8-дневной программы (возможно изначально участие только в программе НП-1 до Значка Альпинист России, без восхождения на Эльбрус) в этот день только завтракают в альплагере и разъезжаются.
Участники 15-дневной программы (с восхождением на Эльбрус):
Сдача на хранение личных вещей. Переезд в поселок Азау. Подъем с рюкзаками на канатной дороге до станции Мир (3.500 м, канатная дорога включена в стоимость).
При недостатке времени: логично подняться на канатной дороге с рюкзаками до станции Гара-Баши, на высоту 3.750 м., но третья очередь новой канатки или старая креселка на этом участке работают не всегда. По этой причине отрезок подъема на канатке от Мира до Гара-Баши не включен в стоимость путевки. При себе нужно иметь на этот случай 600 руб., если работает канатка, или 1000 руб. если придется нанять ратрак.
На высоту 4.100-4.200 идем под рюкзаками (как и на 1й неделе: 20-25 кг у мужчин, 18-20 у женщин) - это 2 часа пути по леднику (с высоты 3.750).
Подъем по леднику на Приют-11. Организация ночевки на леднике и снегу (это занятия по программе подготовки альпинистов): делаем площадку под палатку, ветрозащитную стенку, строим туалет из снежных блоков (а вы знали, что в иглу, построенной из снежных блоков, внутри будет около 0°С, даже если снаружи −40°С?).
Ночевка на 4.100-4.200 м в палатках и спальниках (инструктор расскажет, как одеваться и что еще делать, чтобы было тепло!). Самочувствие при этом будет хорошее, никакие медикаменты наши участники в 2017 и 2018 годах не принимали. За все 2 недели только эта ночь у некоторых участников проходит беспокойно - слишком много впечатлений, и немного влияние высоты, из-за которого может быть немного учащенный (около 70 ударов) пульс.
Примечание: бывали случаи, особенно в плохую погоду, когда участники убеждали инструктора жить не в палатках, а в одном из вагончиков на высоте 4.100 м. Если это будет единогласное мнение и инициатива всей группы – инструктор не станет возражать, только вам нужно быть готовыми к лишним затратам в размере 1.000 руб. с человека за ночлег. При этом, однако, не формируется бесценный для альпиниста опыт ночевок в тяжелых погодных условиях и организации бивака на снегу и леднике. Да и статистика успешных восхождений у проживавших в палатках выше. Психологический настрой на преодоление трудностей для альпиниста также важен, как физическая и техническая подготовка.
Завтрак в альплагере. Обед и ужин готовим сами. Ночевка в палатках.
9 день
Акклиматизационный выход на скалы Пастухова - 4.600 м. Передвижение по снежному и ледовому рельефу в кошках. Страховка через ледоруб, самозадержание. Спуск на ночевки, на 4.100 м.
Завтрак, обед и ужин готовим сами. Ночевка в палатках.
10 день
Акклиматизационный выход к «ратраку в трещине» - 5.000 м. Передвижение по снежному и ледовому рельефу в связках. Станции и страховка на ледобурах. Спуск на ночевки на 4.100 м.
Завтрак, обед и ужин готовим сами. Ночевка в палатках.
11 день
Обязательный день отдыха перед восхождением на Эльбрус. Бивуак не снимаем, пьем чай, спим, едим. Отдыхаем. Занятия по программе подготовки альпинистов: техника «короткой веревки» и передвижение по перилам. Подготовка к восхождению.
Если будет солнце и хорошая погода – загораем и играем в снежки на высоте 4.100 метров. При неблагоприятной погоде спуск в один из вагончиков в районе 4.100 м.
Завтрак, обед и ужин готовим сами. Ночевка в палатках или в вагончике.
12 день, обычно среда
Ранний подъем (обычно в 2 часа ночи). Обязательно завтракаем горячим, заливаем термосы чаем. Одеваем необходимые теплые вещи. Одеваем страховочные системы, каски и кошки - выходим в полном обмундировании, чтобы не замерзать, и не морозить товарищей, одевая потом недостающую одежду и снаряжение на ледяном ветру. Температура может быть от 0 до -20 с ветром.
На Эльбрус идем с легкими рюкзаками, в которых только самое необходимое и термос на 700 мл + перекус на каждого индивидуально. Т.е. 5-8 килограмм....
Начинаем восхождение на Эльбрус. Наблюдаем рождение дня. С фотографированием по пути есть проблема - аккумуляторы устройств должны быть в тепле, это значит - у тела, под слоями одежды - доставать и прятать лишний раз будет неудобно. Любителям техники неплохо бы заранее (дома) придумать подстраховку для телефона или фотоаппарата веревочкой (шнурком), чтобы не выронить и не потерять дорогой прибор.
Все опасные участки проходим в связках! Как страховаться, что делать в любой нештатной ситуации - мы уже отрабатывали.
По пути обгоняем группы, приехавшие на ратраках, или вышедшие раньше нас. Самочувствие хорошее. Думается о своем и о вершине... Рассвет встречаем в пути.
На вершину приходим в числе первых. Здесь пока нет очередей (не нужно ждать, пока спустится предыдущая группа, чтобы сфотографироваться). Вдоволь наслаждаемся Вершиной Горы и облаками под нашими ногами. Фотографируемся, проверяем, что получилось и фотографируемся снова. Мы - молодцы, мы сделали это!
Спуск на ночевки на 4.100 м. И подъем, и спуск идут в спокойном режиме (в отличие от участников коротких программ у нас нет цели обязательно успеть к 15 часам - до закрытия канатки).
Если будет желание - играем в Домбайский бокс, или в Домбайский футбол.
Завтрак, обед и ужин готовим сами. Наслаждаемся небом, усыпанным мириадами звезд! Праздничная ночевка в палатках или в вагончике.
13 день
Вариант А (все прошло по плану, мы все вчера взошли на вершину)
Высыпаемся, собираемся, снимаем палатки, спускаемся пешком на Гара-Баши. Оттуда - вниз, в Азау на канатке (спуск включен в стоимость).
Сдаем снаряжение. Подведение итогов. Душевный праздничный вечер, обычно с гитарой! (обычный ужин, естественно, включен в стоимость; за доплату только всяческие излишества для желающих). Вручение сертификатов и Книжек Альпиниста с записью о восхождении на Эльбрус!
Вариант Б (нашему восхождению вчера что-то помешало)
Помешать могла непогода, состояние участников, в редких (крайних) случаях необходимость участия в спасательных работах (даже для посторонних людей). Восхождение может быть перенесено инструктором на этот день для всей группы, или части участников. Если на вершину вчера зашла только часть группы - то незашедшие, сохранившие такое желание, пойдут сегодня рано утром с инструктором на вершину, остальные будут действовать по Варианту А.
Это первый резервный день. Никаких доплат за восхождение в резервный день не требуется.
Идем на восхождение, то по плану 12-го дня, но в спортивном режиме - в хорошем темпе наверх (час идем, 5 минут отдыхаем, час идем и т.д.), отдыхаем на седловине и на вершине. В хорошем темпе идем вниз, собираем лагерь. До 15 часов нужно спуститься к канатке и далее - к праздничному ужину в Азау!
Для резервного дня или второй попытки восхождения лучшебыть готовыми именно к этому варианту - при непогоде обычно только так можно успеть зайти на вершину и вовремя спуститься до безопасного участка, а при хорошей погоде жить на снегу к этому времени уже надоедает, и очень хочется вниз, на траву и в тепло.
Вариант В
используем резервный день, обычный темп
Идем по плану 12-го дня, но в обычном режиме наверх (40 минут идем, 5-10 минут отдыхаем, 40 минут идем и т.д), отдыхаем на вершине и на седловине, и в обычном темпе идем вниз, остаемся ночевать в палатках.
Вариант А: завтрак готовим сами, обед, ужин и ночевка в альплагере.
Вариант Б: ранний подъем. Завтрак готовим сами, обед - перекус, ужин и ночевка в альплагере.
Вариант В: ранний подъем. Завтрак и ужин готовим сами, обед - перекус. Ночевка в палатках.
14 день
Вариант А (все по плану) и Вариант Б (вчера успели спуститься вниз)
Экскурсии на базар и за сувенирами по индивидуальным планам.
В 2018 году многие группы принимали коллективное решение на все отделение - переезд на горячие источники (Аушигер) с заездом на Голубые озёра пообедать. Ночлег в гостевом доме и отмокание в горячих минеральных источниках! Вот именно для этого дня мы и рекомендуем иметь с собой небольшой запас наличности. На базаре можно найти шерстяные носки и свитера ручной вязки, а также вкусный чай из местных приэльбрусских трав. А Голубые озера и горячие минеральные источники обходятся в 1.500-2.000 руб. с человека, включая обед и ужин без изысков в кафе, проживание и купание. Микроавтобус на 8 мест из Аушигера до Минвод обойдется для группы примерно в 6.000 руб.
Если группа остается в альплагере - все отдыхают по своей программе, питание и проживание входит в стоимость путевки.
Вариант В
Этот день можно использовать как второй (резервный) день на случай, если в последние 2 дня помешала погода, или состояние кого-либо из участников, или другая причина. Никаких доплат за восхождение в резервный день не требуется.
При желании, от Приюта 4.100 м. до Гара-Баши можно спуститься на ратраке, чтобы сэкономить время (место в попутке обойдется в 1.000-1.200 руб.).
Спуск в Азау на канатке (включена в стоимость).
Сдаем снаряжение. Подведение итогов. Праздничный вечер, обычно с гитарой! (ужин в нашей программе, естественно, включен в стоимость). Вручение сертификатов за восхождение на Эльбрус и Книжек Альпиниста с записью о восхождении на Эльбрус!
Варианты А и Б: Завтрак в альплагере, обед, ужин и ночевка в зависимости от принятого решения по переезду в Аушигер.
Вариант В: завтрак готовим сами, обед, ужин и ночевка в альплагере.
15 день
День отъезда. В зависимости от вариантов:
- завтрак в альплагере и трансфер в аэропорт Минводы входит в стоимость.
- автрак в Аушигере и трансфер оттуда в аэропорт – за счет группы.
Некоторые останутся в этот день еще на неделю и присоединятся к группам восходителей на Казбек, или на Эльбрус с севера (некоторые смены стыкуются таким образом, что есть такая возможность).
А некоторые отправятся со всей Командой на близлежащее море! (море в стоимость НЕ включено, договариваться об этом лучше заранее с участниками вашей смены).
Внимание!
- План любого дня может быть изменен инструктором в зависимости от погодных и дорожных условий, и состояния участников.
- Билеты на обратную дорогу следует покупать с учетом представленного плана. От Азау или Голубых озер до Минеральных Вод 3,5-4 часа езды. То есть, билеты на самолет лучше брать после 14 часов.
Оформление достижений
Что оплачивается дополнительно
- проезд до г. Минеральные Воды и обратно к месту жительства;
- пользование канатной дорогой выше станции Мир (она работает не всегда, для акклиматизации лучше дальше идти ногами).
- аренда верхней профессиональной альпинистской одежды и экипировки (27.000 руб. за необходимый пакет за все время программы - подробнее ниже);
- транспортные расходы на экскурсии, проживание и питание на Горячих источниках - по вашему желанию, в 14-й день (до 2.500 руб. на человека);
- пользование специальным транспортом на склонах Эльбруса (например, если вам захочется покататься на ратраке или снегоходе);
- пользование канатной дорогой, там, где необходимо - уже включено в стоимость, «чаевых» нет, оплата ратрака - не требуется, реально - никаких дополнительных «поборов»!
- Виза (для иностранцев) - мы организуем по дополнительному запросу. Гражданам России, Украины и Белоруссии виза не нужна. Гражданам других стран, кроме России, просьба обращаться как можно раньше - для выписывания пропуска на приграничную территорию (в Дигории) уходит до 3х месяцев.
Что вам нужно взять с собой в горы
- Предметы личной гигиены, включая гигиеническую губную помаду.
- Крем от загара, 1 штука, в маленьком тюбике не менее 30 защитных единиц, лучше 50.
- В аптечку: антимозольный пластырь (необязательно, но полезно), пластырь бактерицидный (царапину закрыть), пластырь обычный (обязательно - закрывать им все потертости на ногах!), салфетки влажные, перевязочный пакет, витамины, туалетная бумага (рулон обычной 1-слойной, в т.ч. можно посуду вытирать!).
- Маленькие ножнички, иголку с разными нитками (все это необязательно, но полезно).
- Накидка от дождя.
- Документы, паспорт гражданина РФ и полис обязательного медицинского страхования (ОМС) сложите в специальный герметичный пакет.
- Личная аптечка в практичной упаковке. Должна содержать личные лекарства (в горах может произойти обострение ваших хронических заболеваний), лекарства от простуды и головной боли, от кашля.
- Фотоаппарат, запасные батарейки к нему, внешний аккумулятор (зарядный банк) к телефону (необязательно, но полезно)
- Одежду и обувь по рекомендованному ниже списку.
Одежда и обувь для альпинизма
Возможно, нужно купить:
- Ботинки альпинистские для «тяжелого трекинга» с хорошей фиксацией стопы и голеностопа, надежной нескользящей подошвой, хорошими «дышащими» свойствами, водостойкие, с прорезиненными носком и боками. Относительно жесткая подошва должна защищать стопу от ударов о камни, позволять использовать их с мягкими кошками, сохраняя при этом возможность сгибаться, не препятствуя ходьбе. Голенище достаточно жесткое, чтобы защитить суставы от вывихов при переноске тяжелого рюкзака. В этих ботинках вы будете ходить на все занятия, включая скальные, снежные, ледовые и восхождения в первую неделю. Лучше «растоптать» их до выезда в горы. 1 пара.
Эту обувь возможно взять в прокат, стоимость 2.000 руб. за все время использования на программе, о необходимости проката обязательно говорите заранее для резерва вашего размера! - Термобелье тонкое. 1 комплект верх и низ.
- Термобелье теплое (среднее). 1 комплект верх и низ.
- Свитер (флис, polartec-200).
- Носки тонкие. 4 пары.
- Носки утепленные (шерсть или полар). 2 пары.
- Носки теплые дополнительные для восхождения на Эльбрус. 1 пара.
- Носки теплые шерстяные или пуховые для сна в горах. 1 пара.
Взять то, что у вас (скорее всего) уже есть дома:
- Кроссовки для ходьбы в альплагере и в городе. 1 пара.
- Сандалии или сланцы чтобы переобуться в поезде, на бивуаке (стоянке), при посещении душа, бассейна и бани. 1 пара.
- Рубашка или футболка с длинным рукавом. 2 шт.
- «Ходовые» штаны, брюки (из тонкого материала) - в которых вы будете ходить бóльшую часть программы обучения - или только в них, или надевать их поверх тонкого термобелья.
- Шапочка (флисовая).
- Платок (панамка или кепка).
- Майка и шорты. 1 компл.
- Купальник или плавки. Да, нужно!
- Городская одежда (джинсы, брюки, платье - в этом можно приехать).
- Комплект нижнего белья для походов и для сна. 3 шт.
- Для восхождения на Эльбрус - хорошие горные ботинки с мембраной или двухслойные. Это не те ботинки для тяжелого трекинга, что были выше!
Аренда (если вам нужны только ботинки): 4.800 руб. за все время использования в программе (нужны 1 неделю на Эльбрусе). - Гамаши для обуви (защита от попадания в ботинок воды, снега и мусора).
- Куртка пуховая с капюшоном.
- Очки для альпинизма с фактором защиты 4 (не пляжные, и не горнолыжная маска!).
- Горнолыжную маску с фактором защиты 4 и обработкой от запотевания.
- Налобный фонарь + запасные батарейки.
- Куртка с капюшоном для защиты от дождя и ветра.
- Брюки, либо брюки–самосбросы, брюки-полусамосбросы для защиты от дождя и ветра.
- Перчатки, пригодные для работы с альпинистской веревкой.
- Перчатки теплые непродуваемые, пригодные для работы с альпинистской веревкой.
- Рукавицы-верхонки. По размеру на руку в перчатке, с резинками для крепления на запястье (непромокаемые).
- Утепленные рукавицы (пух/синтетика) на руку в перчатке.
- Шапочка (polar, windblock).
- Маска для лица (балаклава) для защиты от сильного ветра.
Профессиональные вещи: купить, или взять у нас в прокат
(Цена нового: от 120.000 руб. и выше, прокат за весь пакет за 2 недели: до 27.000 руб. Многие в первый раз берут в прокат, чтобы потом понимать, что именно нужно будет покупать. Да и выглядеть вы с нашим прокатом на горе будете как единая команда). Все вещи в прокат закуплены в марте 2018 года!
- КЛМН: Кружка, Ложка, Миска, складной Нож. Если у вас только ручная кладь в самолете, можно обойтись без ножа. А вилка в горах - ненужное роскошество и в целях борьбы с лишним весом (в рюкзаке) придерживаться нужно КЛМН.
- Небольшой термос (в прокате новые термоса 700 мл., фирмы Thermos).
что включено в стоимость путевки
- транспорт из г. Минеральные Воды (аэропорт, автовокзал, железнодорожный вокзал) до альплагеря и обратно;
- транспорт внутри программы
- проживание в альплагере «Адыл-Суу» до 1 июня в домике с отоплением, после - в летних домиках без отопления.
В некоторых сменах, или в форс-мажорных ситуациях проживание в других альплагерях: УМЦ Эльбрус, альпбаза Уллутау, альплагерь Кязи, Дигория - в летних домиках) в соответствии с Календарным планом; - 3-разовое питание в альплагере в соответствии с Календарным планом (возможно без свинины, вегетарианское, с ограничением молока - но обязательно сообщайте заранее!);
- продукты для перекусов и приготовления пищи на выходах в высокогорную зону и на занятия (еды "от пуза" точно хватает всем! Это подтверждают все наши участники);
- общественный туалет ежедневный душ с горячей водой (при ночевке в альплагере);
- 3-х и 4-х местные палатки, спальные мешки и спальные коврики для ночлегов на выходах в горы;
- инструктор-методист по альпинизму на каждый день календарного плана кроме дня отъезда;
- учебная программа и восхождение в рамках зарегистрированного альпинистского мероприятия (МЧС, старший тренер, ответственный за безопасность, оформление спортивных документов, радиосвязь при необходимости);
- личное снаряжение во временное пользование по прилагаемому ниже списку;
- групповое и дополнительное снаряжение во временное пользование по прилагаемому ниже списку;
- горелки, газ и общественная посуда для приготовления пищи;
- аптечка на группу;
- услуги камеры хранения в альплагере на время выхода в горы с ночевкой;
- стоимость присутствия на территории национального парка;
- возможность использования участниками собственного снаряжения на усмотрение инструктора (если это отдельные вещи - любимый рюкзак, спальник, то брать с собой можно, но скидка не предоставлется. Скидка есть только для опытных альпинистов с личным и общественным снаряжением - с газом, веревками, каской и пр...)
Личное снаряжение
во временное пользование
- Каска (защищает голову от механических воздействий, например, от камней, которые может столкнуть сверху случайное животное)
- Ледоруб (помогает остановиться, если вы покатились по снежному склону - то есть просто спасает жизнь, при его правильном и своевременном применении; дополнительно служит посохом)
- Кошки мягкие (специальное приспособление альпиниста для ходьбы практически на любом рельефе, обеспечивают дополнительное сцепление. Другими словами - "зубастые шипы", надеваются на подошву обуви, позволяют спокойно, без подскальзывания, идти по ледяной горке наверх, по крутым травянистым склонам, а иногда даже по скалам).
- Чехол и антиподлипы для кошек
- Коврик (каремат, пенка) – подстилка для сна. Надувные матрасики, конечно, комфортны, но если они начнут спускать воздух (некачественные швы, от старости, проколятся чем-то при транспортировке, или в палатке) - то эта ночь станет в вашей жизни незабываемой
- Рюкзак (мужской 80-90 л., женский 70л.) - в "правильном" рюкзаке всегда есть поясной ремень (грузовой пояс). Он принимает на себя до 50% веса рюкзака и перераспределяет его с плеч и спины на бедра, а также не дает рюкзаку при движении ерзать на вашей спине
- Накидка от дождя для рюкзака.
- Спальный мешок, спальник (достаточно до температуры -10С). Свой можно привезти, но мы готовы выдать спальник бесплатно на месте
- Трекинговые палки
- А так же: индивидуальная страховочная система (ИСС) беседка, основная веревка 9 мм (3,5 м) для усов самостраховки, спусковое страховочное устройство для двойной веревки с автоблокировкой (типа Реверсо). Карабины: для самостраховки с 2D муфтой (2 шт), для станции большой с 2D муфтой (1 шт), грушевидные HMS с закручивающейся муфтой (2 шт), для промежуточных точек страховки без муфты (2 шт), развесочный карабин (HUB). Петли для станции разных цветов 160 см и 60 см. Репшнуры разных цветов: 7 мм (1,5м), 7 мм (3,0 м), 7 мм (6 м)
Групповое снаряжение
выдается на месте во временное пользование)
- Газовые горелки - заодно мы научим вас ими безопасно и эффективно пользоваться
- Газ на выходы (небольшие газовые баллоны, такие есть во всех рыболовных и охотничих магазинах)
- Набор посуды для приготовления пищи на выходах (кастрюли-чайники-поварешки)
- Палатки 3-х и 4-х местные
- Веревка основная динамика. Веревка основная статика
- Аптечка групповая
Дополнительное снаряжение
на время занятий и восхождений выдается инструктором)
- Петли станционные. Крючья разные скальные. Закладки разные. Молотки скальные. Экстракторы. Дополнительные карабины для занятий. Оттяжки в комплекте. Френды. Зажимы с ручкой. Ролики
- Радиостанция переносная
Как выглядит процесс работы с нами?
- Вы нам пишете, звоните, или оставляете заявку. Мы перезваниваем (пишем вам), чтобы уточнить детали. Берем у вас данные для договора, размер обуви и одежды (для брони в прокате) помогаем, при необходимости, купить билеты до Минеральных Вод.
- Всех участников одной смены мы собираем в общем чате в Telegram и в группе во ВКонтакте: там мы оперативно обсуждаем все возникающие вопросы и уже знакомимся друг с другом.
- Инструктору выдается информация с данными прилета-отлета всех участников, пожелания по смене, особенности участников (например, на кого нагрузка должна быть скорректирована в связи с состоянием здоровья).
- За несколько дней до смены (собрав все данные) мы рассылаем всем участникам смены письмо-логистику примерно такого содержания:
- После начала смены мы ежедневно публикуем информацию о том, где находятся участники, чем они занимались прошедший день, какая в районе погода - чтобы чтобы ваши родные могли все читать и за вас не волновались, если у вас сел телефон.
- Во время смены проводятся "разборы", на которых наши участники могут высказать свои предложения и вопросы инструктору.
- По окончании смены участникам выдаются документы (сертификаты о восхождении на Эльбрус и о пройденной программе, выполнившим программу - знаки Альпинист России и удостоверения к знаку). Всех участников развозят в аэропорты (это самый трудный и грустный пункт).
- По завершении смены инструктор пишет отчет о проведенной смене.
- С участников программы собираются отзывы по проведенной смене и пожелания (в том числе по будущим восхождениям).
- По итогам смены проводится "разбор" с руководством УАЛа, инструктором, старшим инструктором, ответственным за горную подготовку, при необходимости, вносятся коррективы в последующие программы.
Вернуться на Даты заездов смен
Вернуться на ПЛАН обучения/восхождения
Посмотреть подробную информацию по текущим (и прошедшим) сменам.