ВОСХОЖДЕНИЕ на ЭЛЬБРУС с юга
с обучением альпинизму (в т.ч. новичкам)
«все включено», никаких доплат
о восхождении на эльбрус Кратко
Длительность программы
2 недели: обучение с нуля основам альпинизма с присвоением Знака Альпинист России, одновременно с акклиматизацией + восхождение на Эльбрус с юга (описание на этой странице), либо с севера (нужно выбирать соответствующую смену).
3 недели: с нуля на Значок Альпинист России и далее на 3-й спортивный разряд по альпинизму; 5 восхождений, в том числе восхождение на обе вершины Эльбруса (Крест Эльбруса) с севера.
Хотите на Эльбрус за 8 дней? Об этом написано в этой части страницы.
Снаряжение и одежда для восхождения
Мы вам все предоставляем! Вам нужно иметь с собой: носки, термобелье тонкое и среднее, флисовый свитер и разношенные ботинки для тяжелого трекинга (нет времени на поиск и покупку? Можем все купить за вас!). Полный список того, что нужно взять с собой находится ниже на странице.
Стоимость
(со скидкой 2% при оплате до 30.04.18 - скидки есть не на все смены)
Система «все включено». С собой захватите еще только 5.000 руб. на сувениры и прочие карманные расходы (воду в аэропорту купить). Инструктора "на чай" не берут, прочих "поборов" и "неожиданностей" на месте НЕТ - все включено в программу!
2 недели: 60.760 руб. (питание, проживание, обучение, альпинистское снаряжение и удовольствие от восхождения) + 19.600 аренда альпинистской профессиональной одежды на весь срок (двойные ботинки для восхождения, пуховка, пуховые рукавицы, ветро- и водонепроницаемые куртка и брюки, альпинистские очки и маска, гамаши, балаклава, фонарик, перчатки для работы с альпинистской веревкой, непродуваемая шапка). ИТОГО: 80.360 руб. + дорога до Минеральных Вод (авиабилет из Москвы на большинство дат стоил в марте 9.500 в обе стороны, уже на 1.000 руб. дороже, чем в декабре, а дальше будет дороже, летом и 20.000 руб.). Стоимость без скидок - 62.000 руб. за программу, 20.000 аренда пакета одежды, итого 82.000 руб.
Дешевле для групп от 6 человек в варианте "эконом": от 48.000 руб.
Скидка альпинистам, у которых есть свое личное (и часть общественного) снаряжение: 7.000 руб. Если вы приезжаете на своей машине в альплагерь (доступно только на южных программах), то дополнительная скидка 1.600 руб. Скидки от полной стоимости программы.
3 недели (Крест Эльбруса) при оплате до 31.03.2018 г.: 89.240 руб. + 29.100 аренда одежды на весь срок. ИТОГО: 118.340 руб. Полная стоимость без скидок - 92.000+30.000 = 122.000 руб. При наличии своего альпинистского личного и общественного снаряжения скидка 10.500 руб.
Еще: обязательно обратите внимание на «Семейные смены» - возможность приехать в Приэльбрусье всей семьей!
Как гарантированно взойти на Эльбрус?
Про 8-дневные программы восхождения
Почему большинство не заходят на Эльбрус
Наши преимущества
- Мы ОБУЧАЕМ альпинизму. То есть мы НЕ "водим на вершины". Мы обучаем, как совершать восхождения на вершины
- Программа, соответствующая методике Федерации альпинизма России (ФАР), проверенная десятилетиями и многими поколениями советских альпинистов;
- Поэтапное обучение от самых азов для начинающих (и для тех, кто до этого ни разу не бывал в горах) и до высочайшего спортивного совершенствования (через несколько лет - вплоть до мастера спорта в альпинизме, инструктора, горного спасателя - и вплоть до восхождения на Эверест и К-2 без кислорода);
- Программа и нагрузка адаптируются под участников, в зависимости от пола, возраста (от 14 до 85 лет), состояния здоровья, индивидуальных особенностей;
- Мы научим вас самостоятельно и осознанно находиться и передвигаться в Горах;
- Грамотно акклиматизироваться чтобы вы почти не почувствовали признаков горной болезни;
- вы научитесь безопасно и правильно ходить (перемещаться) по снегу, льду, скалам и каменным осыпям;
- будете знать, как, в каком случае и во что одеваться, как правильно укладывать рюкзак, где безопасно ставить палатки, как согреваться, как и когда отдыхать, как и какую приготовить еду;
- будете знать, и уметь, как оказывать первую помощь человеку, попавшему в беду;
- будете знать, что делать в пургу, без палатки, ночью, одному… – вы научитесь находить выход из чрезвычайной ситуации;
- сможете самостоятельно выбраться из ледовой трещины, а также помочь в этом товарищу;
- вы станете настоящим Альпинистом: человеком, влюбленным в Горы и приоткрывшим тайны и прелести Гор;
- альпинист - это спортсмен, соревнующийся с собой, преодолевающий реальные трудности, созданные природой и всегда осознающий, что он не на искусственном стадионе, а в реальных условиях, что его основа – это он сам и его надежные товарищи;
- а в подтверждение спортивной квалификации вам будет выдан не только сертификат о восхождении на Эльбрус, а еще и наградной знак «Альпинист России» и документы на спортивный разряд;
- и в какие горы бы вы потом не поехали - ваша безопасность будет зависеть от вас, а не от гида, шерпа и случайностей.
Знания не только для гор,
но и для "мирной" жизни
- вы будете знать, что делать, чтобы не было не только обморожения, а и не возникло даже простого дискомфорта в непогоду, где бы она вас не застала (например, зимой ночью в лесу в заглохшей машине);
- сможете самостоятельно спуститься по веревке с 5-этажного горящего дома и оказать помощь другим людям;
- сможете с закрытыми глазами быстро завязать узел, который будет намертво держать большой вес, а потом вы сможете его легко развязать;
- узнаете свое тело, потому что вы научитесь слышать его и понимать, что ему надо - и станете меньше болеть;
- научитесь договариваться с товарищами и друзьями: побывав в горах, начинаешь понимать чувство локтя и взаимовыручки, а мы еще и обучаем работе в команде;
- скорее всего, незаметно начнете вести более здоровый образ жизни;
- научитесь избегать простуду и вывихи.
У нас работают Инструктора вместо гидов
Задача инструктора – научить вас:
- самостоятельно ходить по Горам,
- безопасно передвигаться и находиться на любом горном рельефе (на льду, скалах, осыпях),
- спокойно и грамотно выходить из проблемной ситуации
- и главное - научить делать так, чтобы проблемная ситуация даже не возникла.
Свободное время
в дружной компании альпинистов
Безопасность
И, естественно, у нас всегда есть:
- Связь – включая средства связи, которые работают там, где нет сотовой связи (при необходимости - от раций до спутниковых телефонов);
- Врач прямо в базовом лагере, а не где-то внизу, в городе, за десятки километров и несколько часов дороги;
- Врач всегда на связи с группой альпинистов в горах, и готов дать необходимые консультации;
- Аптечка со всем необходимым для оказания первой медицинской помощи;
- Взаимодействие с МЧС;
- И прямо рядом с вами - группа опытных альпинистов и инструкторов, ваших товарищей, готовых отставить все дела и прийти вам на помощь.
Кто-то из ваших знакомых
уже был на вершине?
- Значок Альпиниста России. Настоящий, официальный наградной знак, подтвержденный вашими знаниями и умениями;
- Книжку альпиниста с записями о результатах подготовки и всех совершенных восхождениях – то есть, вы получите официальное подтверждение альпинистской (спортивной!) квалификации;
- Знания – от завязывания узлов до умения безопасно спустить бабушку с 5-го этажа горящего дома, или кошку с высокого дерева;
- Понимание, что это не вас, как «барашку» завели на вершину, а вы! сами! осознанно и понимая что происходит, зашли на вершину;
- Вас посвятят в альпинисты, вы попробуете мороженное из сгущенки, будете знать, как избежать снежной лавины, какая жара бывает на леднике, что такое домбайский бокс и песни под гитару…
Расписание смен на Эльбрусе в 2018 году
Начальная подготовка альпиниста (НП-1),
ледовые и снежные занятия
и восхождение на Эльбрус с юга через Приют-11
|
Смена Начало Окончание
Архив 2017 года с фото и видео от участников
5 27.07.17 - 09.08.17 смотреть отчет
6 10.08.17 - 23.08.17 смотреть отчет
Обучение альпинизму и восхождение на Эльбрусв 2018 годуСмены начинаются каждую субботу,
длится 15 дней (14 ночей), есть 3-недельные смены с восхождением на обе вершины Эльбруса с Севера (с нуля на 3-й спортивный разряд). 2 22.04.18 - 05.05.18
3 29.04.18 - 12.05.18
Полное расписание на этой странице.Смены начинаются каждую субботу (с конца сентября - раз в 2 недели).
Длительность 15 дней (14 ночей)
|
Календарный План
с последующим восхождением на Эльбрус
До поездки
Все участники смены собраны в общем чате в Telegram. Там мы оперативно обсуждаем все возникающие вопросы и уже знакомимся друг с другом. Заодно договариваемся, как сесть на соседние места в самолете и где встретиться в аэропорту (например, Москвы, Санкт-Петербурга, Иркутска) еще до вылета.
За несколько дней до смены (собрав все данные) мы рассылаем всем участникам смены письмо-логистику о том, кто из участников в какое время и в каком месте присоединяется к группе (т.к. все прилетают-приезжают в разное время и разными транспортными средствами: поездом, автобусами, машинами и самолетом, но собираются обычно в аэропорту - он находится рядом, на краю города). Все получили email с телефонами инструкторов и участников смены (чтобы никто из группы не потерялся).
1 день (обычно суббота)
Встреча участников в аэропорту Минеральные Воды, обычно до 16 часов (по дополнительному согласованию можем встретить в аэропорту и на железнодорожном вокзале Владикавказа). Мы (организаторы) всегда с вами на связи (без выходных и праздничных дней), чтобы никто из участников не потерялся и все встретились с инструктором (либо с нашим представителем). Доставка участников (трансфер) из Минеральных Вод в альплагерь (в пути примерно 3,5 - 4 часа). Приезд, регистрация и размещение участников в альплагере.
Размещение
Наш базовый альплагерь находится в Дигории (очень красивое ущелье в горах Северной Осетии - 3,5 часа езды на машине от Минвод, как и до Прильбрусья, находится на высоте 1.850 м.), реже в Учебно-методическом центре (УМЦ) Эльбрус (Приэльбрусье, не доезжая Поляны Азау), совсем в редких случаях в альплагере Уллутау, либо в одной из гостиниц на поляне Азау, или в нашем альплагере Кязи в Ингушетии.
В Дигории возможно два типа размещения. Размещение Комфорт - в отеле 4*, Тана Парк (настоящие европейские четыре звезды, смотрите стоимость Комфорт). Стандартное размещение в летних домиках альплагеря (смотрите стоимость Стандарт) в комнатах по 4−6 человек, удобства на улице, душ по расписанию. Большинство участников 2018 года выбирает Стандарт.
В УМЦ Эльбрус - размещение либо в летних домиках по 4 человека, удобства на улице, душ по расписанию, либо в капитальном здании в комнатах по 3-4 человека с удобствами на этаже, душ по расписанию.
Уллутау - размещение только в летних домиках по 4 человека.
В Азау размещение в отеле (соответствует примерно 3*), удобства в номере.
В альплагере Кязи размещение в отапливаемых вагончиках, либо в палатке в полный рост на деревянном настиле, душ по расписанию.
Мы как-то спросили старшего тренера, есть ли фен для волос в летних домиках...
Он задумался на секунду, и ответил: «Так, записывайте... Фен... одноразовый шампунь... небольшой кусочек мыла... записали?.. а также одноразовые тапочки... привозить с собой!»
Питание в альплагерях (и в отеле) во всех случаях централизованное (готовит отдельный повар), самостоятельно готовим мы только во время выходов в горы (в первую неделю мы проведем 2 ночи в горах, во вторую - 5-6 ночей).
Вводная беседа с инструктором. Инструктаж по технике безопасности в горах. Проверка и получение снаряжения.
Ужин и ночевка в альплагере.
2 день
Зарядка. С этого начинается каждый день.
Завтрак. Типичный завтрак - яичница, каша (гречневая, рисовая, овсяная и др.), плюшки-печенюшки, фрукты, чай.
Распределение по группам (участники, сколько бы много их не приехало на смену, делятся на отделения (=группы) по 6-10 человек, каждая со своим инструктором).
Утром у нас будет акклиматизационный выход и обзор горного района: то есть поход на ближайшие вершины - туда, где очень красиво! В этот день запланирован выход на священную гору Кубус (2.341 м).
Идем налегке, почти с пустыми рюкзаками. В них, в основном, перекус, термос с чаем. Там же, например, куртка на случай дождя (в зависимости от прогноза).
Спуск и вкусный обед в альплагере. Типичный обед в альплагере: горячее первое (борщ, куриный суп, харчо...), горячее второе (мясо или рыба с гарниром), для желающих всегда есть добавка, печенье, фрукты, чай. Кстати, свинины на Кавказе по умолчанию нет...
После обеда занятия по программе подготовки альпинистов, в том числе:
- передвижение по тропам, травянистым склонам и осыпям (главное - научиться правильно ставить ноги при движении, чтобы не травмироваться и не уставать).
- Базовые элементы техники альпинизма: узлы, самостраховка и страховка, передвижение по перилам, спуск с применением спускового устройства (то есть - учим, в каком случае какие используются узлы, выясняем, почему при помощи некоторых узлов можно двигаться по веревке только вверх, и почему этот же узел не пустит съехать по веревке вниз, при всем вашем на то желании; пробуем на ровной местности веревкой страховаться и страховать друг друга - стоя пока на земле двумя ногами...).
Подробно о приобретаемых знаниях, опыте и навыках вы можете прочитать на этой странице.
Завтрак, обед, ужин и ночевка в альплагере. На выходе: перекус с чаем.
3 день
Утром - опять акклиматизационный выход, сегодня еще выше, чем вчера - наш организм должен постепенно привыкать к условиям высоты, чтобы через несколько дней на Эльбрусе мы чувствовали себя великолепно. Мы совершим подъем на обзорную площадку Кругозор (2.568 м) на хребте Танадор.
Обзор горного района. Формы горного рельефа: это мы узнаем, что такое вершина, хребет, ущелье, перевал, перемычка, многое другое, и... камин! Да, в горах есть камины! А еще в горах есть нунатаки, и это не профессия!
После обеда - опасности и меры предосторожности в горах, занятия на скалах по программе подготовки альпинистов, в том числе: лазание по скалам с верхней страховкой; организация (альпинистской) связки.
Переводим на понятный язык: то, что мы вчера делали с веревкой на земле - сегодня пробуем на настоящей небольшой скале! Вчера мы поняли, как это работает, почему веревка держит, и почему альпинист не падает, когда двигается по скале по веревке вверх, или вниз. А сегодня мы делаем это!!! То, что, казалось, доступно только лихим скалолазам!
Завтрак, обед, ужин и ночевка в альплагере. На выходе: перекус с чаем.
4 день
Выход на скальные занятия. Закрепления навыков по программе подготовки альпинистов, в том числе:
- Передвижение в связках по простым скалам.
- Спуск по крутой тропе и простым скалам.
- Спуск по двойной веревке с ее продергиванием.
Возвращение в альплагерь. Подготовка к завтрашнему выходу на восхождение.
Завтрак, обед, ужин и ночевка в альплагере. На выходе: перекус с чаем.
5 день
Подход на высокогорные ночевки (3.161 м).
На подходах к ночевкам перед восхождением рюкзак весит 20-25 кг - это личные + общественные вещи, для физически здоровых, без ограничений мужчин. Женщины, например, несут до 18-20 кг.
В Дигории подходы к ночевкам занимают 4 часа. Идем не спеша, с периодическим отдыхом.
На месте ночевок - занятия по программе подготовки альпинистов в горах, в том числе: организация ночевок и бивуаков. Пользование газовыми горелками. Приготовление пищи в горных условиях. При наличии времени - демонстрация переправы через горные реки.
Завтрак в альплагере. Обед и ужин готовим сами. Ночевка в палатках.
Высокогорная ночевка в Дигории
6 день
Ранний подъем. Учебное восхождение по плану выхода на вершину 1Б категории сложности. В Дигории чаще всего - это вершина Айхва (Узловая по Западному гребню), высота 3.791 метра.
На восхождении рюкзаки весят до 10 кг: в них не используемое в данный момент снаряжение, запасная одежда, перекус.
Спуск к месту ночевки (3.161 м).
Завтрак, обед и ужин готовим сами. Ночевка в палатках.
7 день
Снятие бивуака. Спуск в альплагерь (1.850 м).
Отдых, разбор восхождения.
Вручение значков «Альпинист России». Посвящение в альпинисты.
В итоге: перед переездом на Эльбрус мы получили акклиматизацию - две ночевки выше 3.000 метров, восхождение выше 3.500 метров. Благодаря этому, наш организм подготовлен к предстоящему перходу на склоны Эльбруса, и к ночевкам на высоте 4.200 метров.
Для сравнения с короткими программами - там перед заброской на Эльбрус на высоту 3.800-4.100 метров у клиентов есть только погулка на водопад Девичьи Косы (2.700 м) и на Чегет (канатка, например, идет на высоту 3.070 м). А для акклиматизации - то есть подготовке организма к пребыванию на высоте - важно на какой высоте вы до этого переночевали...
Подготовка к переезду на склоны Эльбруса. Сдача на хранение личных вещей (укладываем все ненужное в рюкзаки, чемоданы, все уезжает в Приэльбрусье на хранение под замòк, и будет выдано, когда спустимся с восхождения).
Ранний подъем. Завтрак готовим сами. Обед, ужин и ночевка в альплагере. Праздничный ужин ВКЛЮЧЕН в стоимость!
* * *
За эту неделю, в условиях постепенно возрастающей нагрузки, каждый из участников сможет оценить свое физическое состояние и личную готовность к предстоящему восхождению на Эльбрус.
Участники, пришедшие за первую неделю к выводу о том, что они не готовы пока идти на восхождение на Эльбрус, имеют возможность (в некоторые смены) продолжить занятия на 3-й спортивный разряд в Дигории.
Второй вариант - все-таки поехать со всеми на Эльбрус! Пройти снежно-ледовые занятия на высоте 4.600-4.800 метров, получить опыт ночлегов в палатке на леднике (на высоте 4.200 м), выспаться в ночь, когда остальные пойдут на восхождение, полюбоваться днем горами с высоты, встретить после обеда и поздравить своих товарищей, и совместно завершить программу, точно зная, что такое Эльбрус и что необходимо будет в следующий раз для восхождения.
Третий вариант - если это семейные смены - остаться по гостевой программе, где спортивной нагрузки нет.
В крайнем случае, можно отказаться от дальнейшей программы и досрочно прекратить её с возвратом 50% стоимости 2-й недели.
8 день (обычно суббота)
Участники 8-дневной программы (возможно изначально участие только в программе НП-1 до Значка Альпинист России, без восхождения на Эльбрус) в этот день только завтракают в альплагере и разъезжаются.
Участники 15-дневной программы (с восхождением на Эльбрус):
Переезд в поселок Азау. Получение и подгонка снаряжения для восхождения на Эльбрус. Подъем пешком до станции Мир (налегке, в рюкзаках только немного еды - перекусить в пути). Спуск в Азау, ночевка в гостинице.
Завтрак в альплагере. Обед готовим сами (либо берем «перекус»). Ужин и ночевка в гостинице.
На усмотрение инструктора, в зависимости от снежной обстановки, чтобы проводить занятия на ледовых стенках, в этот день возможен подъем на канатке до станции Мир с ночевкой в хижине поблизости от места ледовых занятий. Тогда и дальнейшая часть плана изменится, но будет еще интереснее.
9 день
Утром подъем с рюкзаками на канатной дороге до ст. Мир (3.750 м), если работает вторая, кресельная, канатка - то до ст. Гарабаши (канатная дорога включена в стоимость). С 3.750 на 4.200 - идем под рюкзаками (как и на 1й неделе: 20-25 кг у мужчин, 18-20 у женщин) - это 2 часа пути по леднику. При недостатке времени, возможна заброска рюкзаков на ратраке до Приюта (4.100 м., мы же пешком поднимаемся по леднику на Приют-11, забираем рюкзаки и идем с ними на высоту 4.200 (около 20 минут пути по леднику с полными рюкзаками).
Акклиматизация. Занятия по программе подготовки альпинистов: делаем площадку под палатку, ветрозащитную стенку, строим туалет из снежных блоков (а вы знали, что в иглу, построенной из снежных блоков, внутри будет около 0°С, даже если снаружи −40°С?).
Ночевка на 4.200 м в палатках и спальниках (инструктор расскажет, как одеваться и что еще делать, чтобы было тепло!). Самочувствие при этом будет хорошее, никакие медикаменты наши участники в 2017 году не принимали. За все 2 недели только эта ночь у некоторых участников проходит беспокойно - слишком много впечатлений, и немного влияние высоты, из-за которого может быть немного учащенный (около 70 ударов) пульс.
Завтрак в гостинице. Обед и ужин готовим сами. Ночевка в палатках.
10 день
Акклиматизация: подъем до 4.700-5.000 м. Занятия по программе подготовки альпинистов: передвижение по ледовому рельефу без кошек, в кошках, в связках. Страховка и самостраховка, самозадержание на льду. Станции на ледобурах, передвижение по перилам, спуск по веревке, спуск пешком в кошках. Спуск на ночевки на 4.200 м.
Завтрак, обед и ужин готовим сами. Ночевка в палатках.
11 день
Обязательный день отдыха перед штурмом вершины. Бивуак не снимаем, пьем чай, спим, едим. Отдыхаем. Занятия по программе подготовки альпинистов: передвижение по снежному рельефу; самозадержание на снегу. Подготовка к восхождению.
Если будет солнце и хорошая погода – загораем и играем в снежки на высоте 4.200 метров.
Завтрак, обед и ужин готовим сами. Ночевка в палатке.
12 день, обычно среда
Встаем в 2 часа ночи. Обязательно завтракаем горячим, заливаем термосы чаем. Одеваем необходимые теплые вещи. Одеваем страховочные системы, каски и кошки - выходим в полном обмундировании, чтобы не замерзать, одевая потом недостающую одежду и снаряжение на ледяном ветру. Температура может быть от 0 до -20 с ветром.
На Эльбрус идем с легкими рюкзаками, в которых только самое необходимое и термос на 700 мл + перекус на каждого индивидуально. Т.е. 5-8 килограмм....
Идем на восхождение на Эльбрус. Наблюдаем рождение дня. С фотографированием по пути есть проблема - аккумуляторы устройств должны быть в тепле, это значит - у тела, под слоями одежды - доставать и прятать лишний раз будет неудобно. Любителям техники неплохо бы заранее (дома) придумать подстраховку для телефона или фотоаппарата веревочкой (шнурком), чтобы не выронить и не потерять дорогой прибор.
Все опасные участки проходим в связках! Как страховаться, что делать в любой нештатной ситуации - мы уже отрабатывали.
По пути обгоняем группы, приехавшие на ратраках, или вышедшие раньше нас. Самочувствие хорошее. Думается о своем и о вершине... Рассвет встречаем в пути.
На вершину приходим в числе первых. Здесь пока нет очередей (не нужно ждать, пока спустится предыдущая группа, чтобы сфотографироваться). Вдоволь наслаждаемся Вершиной Горы и облаками под нашими ногами. Фотографируемся, проверяем, что получилось и фотографируемся снова. Мы - молодцы, мы сделали это!
Спуск на ночевки. И подъем, и спуск идут в спокойном режиме (в отличие от участников коротких программ у нас нет цели обязательно успеть к 16 часам - до закрытия канатки).
Если будет желание - играем в Домбайский бокс, или в Домбайский футбол.
Завтрак, обед и ужин готовим сами. Наслаждаемся небом, усыпанным мириадами звезд! Праздничная ночевка в палатках.
13 день
Вариант А (все прошло по плану, мы все вчера взошли на вершину)
Высыпаемся, собираемся, снимаем палатки, спускаемся пешком на Гарабаши. Оттуда - вниз, в Азау (обычно на канатке - она включена в стоимость).
Сдаем снаряжение. Подведение итогов. Душевный праздничный вечер, обычно с гитарой! (обычный ужин, естественно, включен в стоимость; за доплату только всяческие излишества для желающих). Вручение сертификатов и Книжек Альпиниста с записью о восхождении на Эльбрус!
Вариант Б (нашему восхождению вчера что-то помешало)
Помешать могла непогода, состояние участников, в редких (крайних) случаях необходимость участия в спасательных работах (даже для посторонних людей). Восхождение может быть перенесено инструктором на этот день для всей группы, или части участников. Если на вершину вчера зашла только часть группы - то незашедшие, сохранившие такое желание, пойдут сегодня рано утром с инструктором на вершину, остальные будут действовать по Варианту А.
Это первый резервный день. Никаких доплат за восхождение в резервный день не требуется.
Идем на восхождение, то по плану 12-го дня, но в спортивном режиме - в хорошем темпе наверх (час идем, 5 минут отдыхаем, час идем и т.д.), отдыхаем на вершине и на седловине. В хорошем темпе идем вниз, собираем лагерь. До 16 часов спускаемся к канатке и далее - к праздничному ужину в Азау!
Лучше быть готовыми именно к этому варианту - при непогоде обычно только так можно успеть зайти на вершину и вовремя спуститься до безопасного участка, а при хорошей погоде жить на снегу к этому времени обычно уже надоедает, и очень хочется вниз, на траву и в тепло.
Вариант В
используем резервный день, обычный темп
Идем по плану 12-го дня, но в обычном режиме наверх (40 минут идем, 5-10 минут отдыхаем, 40 минут идем и т.д), отдыхаем на вершине и на седловине, и в обычном темпе идем вниз, остаемся ночевать в палатках.
Вариант А: завтрак готовим сами, обед, ужин и ночевка в Азау, в гостинице (обычно Фрирайд). Питание и проживание в гостинице, в наших программах, естественно, тоже включены в стоимость.
Вариант Б: ранний подъем. Завтрак готовим сами, обед - перекус, ужин и ночевка в гостинице.
Вариант В: ранний подъем. Завтрак и ужин готовим сами, обед - перекус. Ночевка в палатках.
14 день
Вариант А (все по плану) и Вариант Б (вчера успели спуститься вниз)
Просыпаемся в гостинице, быстро собираемся.
Экскурсии на базар и за сувенирами по индивидуальным планам. Накануне принимаем коллективное решение на все отделение - переезд в район Голубых озер, либо на горячие источники (Аушигер) - заселение в гостевой дом и отмокание в горячих минеральных источниках! Альтернативно - остаемся на поляне Азау.
Вот именно для этого дня мы и рекомендуем иметь с собой небольшой запас наличности. На базаре можно найти шерстяные носки и свитера ручной вязки, а также вкусный чай из местных приэльбрусских трав. А Голубые озера и горячие минеральные источники обходятся в 1.500 руб. с человека, включая проживание.
Вариант В
День проходит по Варианту А из 13-го дня.
Этот день можно использовать как второй (резервный) день на случай, если в последние 2 дня помешала погода, или состояние кого-либо из участников, или другая причина. Никаких доплат за восхождение в резервный день не требуется. Если мы идем на восхождение, то идем по плану 13-го дня, Вариант Б-1. При возможности, от Приюта до Бочек спуск будет на ратраке, чтобы сэкономить время (включен в стоимость). Спуск в Азау на канатке (включена в стоимость).
Сдаем снаряжение. Подведение итогов. Праздничный вечер, обычно с гитарой! (ужин в нашей программе, естественно, включен в стоимость). Вручение сертификатов и Книжек Альпиниста с записью о восхождении на Эльбрус!
Варианты А и Б: завтрак в гостинице в Азау, обед и ужин в кафе на Голубых озерах, ночевка в гостевом доме на источниках.
Вариант В: завтрак готовим сами, обед, ужин и ночевка в Азау, в гостинице.
15 день
В зависимости от вариантов, завтрак в гостевом доме на Голубых Озерах или в гостинице в Азау. Отъезд. Если группа разделилась, то из Азау выезд ранний, возможно, завтрак готовим сами.
Некоторые отправятся в этот день еще на неделю на восхождение на Казбек, или на Эльбрус с севера (некоторые смены стыкуются таким образом, что есть такая возможность).
А некоторые отправятся со всей Командой на близлежащее море! (море в стоимость НЕ включено, договариваться об этом лучше заранее с участниками вашей смены)
Внимание!
- План любого дня может быть изменен инструктором в зависимости от погодных и дорожных условий, состояния и пожеланий участников.
- Билеты на обратную дорогу следует покупать с учетом представленного плана. От Азау или Голубых озер до Минеральных Вод 3,5 часа, а до Владикавказа 3 часа езды. То есть, билеты на самолет лучше брать после 14 часов.
Оформление достижений
Что оплачивается дополнительно
- проезд до г. Минеральные Воды и обратно к месту жительства;
- аренда верхней профессиональной альпинистской одежды (25.000 руб. за необходимый пакет за все время программы - подробнее ниже);
- транспортные расходы на экскурсии и проживание на Горячих источниках - по вашему желанию, в 14-й день (до 1.500 руб. на человека);
- пользование канатной дорогой, если необходимо - уже включено в стоимость, «чаевых» нет, оплата ратрака - не требуется, реально - никаких дополнительных «поборов»!
- Виза (для иностранцев) - мы организуем по дополнительному запросу. Гражданам России, Украины и Белоруссии виза не нужна. Гражданам других стран, кроме России, просьба обращаться как можно раньше - для выписывания пропуска на приграничную территорию (в Дигории) уходит до 3х месяцев.
Что вам нужно взять с собой в горы
- Предметы личной гигиены, включая гигиеническую губную помаду.
- Крем от загара, 1 штука, в маленьком тюбике не менее 30 защитных единиц, лучше 50.
- В аптечку: антимозольный пластырь (необязательно, но полезно), пластырь бактерицидный (царапину закрыть), пластырь обычный (обязательно - закрывать им все потертости на ногах!), салфетки влажные, перевязочный пакет, витамины, туалетная бумага (рулон обычной 1-слойной, в т.ч. можно посуду вытирать!).
- Маленькие ножнички, иголку с разными нитками (все это необязательно, но полезно).
- Накидка от дождя (только для Гостей на семейной смене).
- Документы, паспорт гражданина РФ и полис обязательного медицинского страхования (ОМС) сложите в специальный герметичный пакет.
- Личная аптечка в практичной упаковке. Должна содержать личные лекарства (в горах может произойти обострение ваших хронических заболеваний), лекарства от простуды и головной боли, от кашля.
- Фотоаппарат, запасные батарейки к нему, внешний аккумулятор (зарядный банк) к телефону (необязательно, но полезно)
- Одежду и обувь по рекомендованному ниже списку.
Одежда и обувь для альпинизма
Возможно, нужно купить:
- Ботинки альпинистские для «тяжелого трекинга» с хорошей фиксацией стопы и голеностопа, надежной нескользящей подошвой, хорошими «дышащими» свойствами, водостойкие, с прорезиненными носком и боками. Относительно жесткая подошва должна защищать стопу от ударов о камни, позволять использовать их с мягкими кошками, сохраняя при этом возможность сгибаться, не препятствуя ходьбе. Голенище достаточно жесткое, чтобы защитить суставы от вывихов при переноске тяжелого рюкзака. В этих ботинках вы будете ходить на все занятия, включая скальные, снежные, ледовые и восхождения в первую неделю. Лучше «растоптать» их до выезда в горы. 1 пара.
Эту обувь возможно взять в прокат, стоимость 2.000 руб. за все время использования на программе, о необходимости проката обязательно говорите заранее для резерва вашего размера! - Термобелье тонкое. 1 комплект верх и низ.
- Термобелье теплое (среднее). 1 комплект верх и низ.
- Свитер (флис, polartec-200).
- Носки тонкие. 4 пары.
- Носки утепленные (шерсть или полар). 2 пары.
- Носки теплые дополнительные для восхождения на Эльбрус. 1 пара.
- Носки теплые шерстяные или пуховые для сна в горах. 1 пара.
Взять то, что у вас (скорее всего) уже есть дома:
- Кроссовки для ходьбы в альплагере и в городе. 1 пара.
- Сандалии или сланцы чтобы переобуться в поезде, на бивуаке (стоянке), при посещении душа, бассейна и бани. 1 пара.
- Рубашка или футболка х\б с длинным рукавом. 2 шт.
- «Ходовые» штаны, брюки (из тонкого материала) - в которых вы будете ходить бóльшую часть программы обучения - или только в них, или надевать их поверх тонкого термобелья.
- Шапочка (флисовая).
- Платок (панамка или кепка).
- Майка и шорты. 1 компл.
- Купальник или плавки. Да, нужно!
- Городская одежда (джинсы, брюки, платье - в этом можно приехать).
- Комплект нижнего белья для походов и для сна. 3 шт.
- Для восхождения на Эльбрус - хорошие горные ботинки с мембраной или двухслойные. Это не те ботинки для тяжелого трекинга, что были выше!
Аренда (если вам нужны только ботинки): 2500 руб. за все время использования в программе. - Гамаши для обуви (защита от попадания в ботинок воды, снега и мусора).
- Куртка пуховая с капюшоном.
- Очки для альпинизма с фактором защиты 4 (не пляжные, и не горнолыжная маска!).
- Очки запасные или горнолыжную маску с фактором защиты 4.
- Налобный фонарь + запасные батарейки.
- Куртка без утеплителя с капюшоном для защиты от дождя и ветра. Лучше – мембрана.
- Брюки, либо брюки–самосбросы, брюки-полусамосбросы для защиты от дождя и ветра.
- Перчатки, пригодные для работы с альпинистской веревкой.
- Перчатки теплые непродуваемые, пригодные для работы с альпинистской веревкой.
- Рукавицы-верхонки. По размеру на руку в перчатке, с резинками для крепления на запястье (непромокаемые).
- Утепленные рукавицы (пух/синтетика) на руку в перчатке.
- Шапочка (polar, windblock).
- Маска для лица (балаклава) для защиты от сильного ветра.
Профессиональные вещи: купить, или взять у нас в прокат
(Цена нового: от 120.000 руб. и выше, прокат за весь пакет за 2 недели: до 20.000 руб. Многие в первый раз берут в прокат, чтобы потом понимать, что именно нужно будет покупать. Да и выглядеть вы с нашим прокатом на горе будете как единая команда). Все вещи в прокат закуплены в марте 2018 года!
- КЛМН: Кружка, Ложка, Миска, складной Нож. Если у вас только ручная кладь в самолете, можно обойтись без ножа. А вилка в горах - ненужное роскошество и в целях борьбы с лишним весом (в рюкзаке) придерживаться нужно КЛМН.
- Небольшой термос (в прокате новые термоса 700 мл., фирмы Thermos).
что включено в стоимость путевки
- транспорт из г. Минеральные Воды (аэропорт, автовокзал, железнодорожный вокзал) до альплагеря и обратно;
- проживание в альплагере в Дигории в летних домиках (или в отеле - с доплатой), в некоторых сменах, или в форс-мажорных ситуациях проживание под перевалом ВЦСПС (УМЦ Эльбрус, альпбаза Уллутау, альплагерь Кязи либо Поляна Азау) в соответствии с Календарным планом;
- питание в альплагере в соответствии с Календарным планом (можно без свинины, вегетарианское, с ограничением молока - сообщайте заранее!);
- ежедневный душ с горячей водой (при ночевке в лагере);
- 3-х и 4-х местные палатки, спальные мешки и спальные коврики для ночлегов на выходах в горы;
- продукты для перекусов и приготовления пищи на занятиях и выходах в высокогорную зону;
- инструктор-методист по альпинизму на каждый день календарного плана кроме дня отъезда;
- учебная программа и восхождение в рамках зарегистрированного альпинистского мероприятия (МЧС, старший тренер, ответственный за безопасность, оформление спортивных документов, радиосвязь при необходимости);
- личное снаряжение во временное пользование по прилагаемому ниже списку;
- групповое и дополнительное снаряжение во временное пользование по прилагаемому ниже списку;
- горелки, газ и общественная посуда для приготовления пищи;
- аптечка на группу;
- услуги камеры хранения в альплагере на время выхода в горы с ночевкой;
Личное снаряжение
во временное пользование
- Каска (защищает голову от механических воздействий, например, от камней, которые может столкнуть сверху случайное животное)
- Ледоруб (помогает остановиться, если вы покатились по снежному склону - то есть просто спасает жизнь, при его правильном и своевременном применении; дополнительно служит посохом)
- Кошки мягкие (специальное приспособление альпиниста для ходьбы практически на любом рельефе, обеспечивают дополнительное сцепление. Другими словами - "зубастые шипы", надеваются на подошву обуви, позволяют спокойно, без подскальзывания, идти по ледяной горке наверх, по крутым травянистым склонам, а иногда даже по скалам)
- Коврик (каремат, пенка) – подстилка для сна. Надувные матрасики, конечно, комфортны, но если они начнут спускать воздух (некачественные швы, от старости, проколятся чем-то при транспортировке, или в палатке) - то эта ночь станет в вашей жизни незабываемой
- Рюкзак (мужской 80-90 л., женский 70л.) - в "правильном" рюкзаке всегда есть поясной ремень (грузовой пояс). Он принимает на себя до 50% веса рюкзака и перераспределяет его с плеч и спины на бедра, а также не дает рюкзаку при движении ерзать на вашей спине
- Спальный мешок, спальник (достаточно до температуры -10С). Свой можно привезти, но мы готовы выдать спальник бесплатно на месте
- Трекинговые палки
- А так же: индивидуальная страховочная система (ИСС) беседка, основная мягкая динамическая веревка 9 мм (3,5 м) для самостраховки, спусковое страховочное устройство для двойной веревки с автоблокировкой, зажим с ручкой для подъема по веревке. Карабины: для самостраховки с 2D муфтой (2 шт), для станции большой с 2D муфтой (1 шт), грушевидные HMS с закручивающейся муфтой (2 шт), для промежуточных точек страховки без муфты (2 шт), развесочный карабин (HUB). Петли для станции разных цветов 160 см и 60 см. Репшнуры разных цветов: 6 мм (1,5м), 7 мм (3,0 м), 7 мм (6 м) - 2 шт. Чехол и антиподлипы для кошек.
Групповое снаряжение
выдается на месте во временное пользование)
- Газовые горелки - заодно мы научим вас ими безопасно и эффективно пользоваться
- Газ на выходы (небольшие газовые баллоны, такие есть во всех рыболовных и охотничих магазинах)
- Набор посуды для приготовления пищи на выходах (кастрюли-чайники-поварешки)
- Палатки 3-х и 4-х местные
- Веревка основная динамика. Веревка основная статика
- Аптечка групповая
Дополнительное снаряжение
на время занятий и восхождений выдается инструктором)
- Петли станционные. Крючья разные скальные. Закладки разные. Молотки скальные. Экстракторы. Дополнительные карабины для занятий. Оттяжки в комплекте. Френды. Зажимы с ручкой. Ролики
- Радиостанция переносная
Как выглядит процесс работы с нами?
- Вы нам пишете, звоните, или оставляете заявку. Мы перезваниваем (пишем вам), чтобы уточнить детали. Берем у вас данные для договора, размер обуви и одежды (для брони в прокате) помогаем, при необходимости, купить билеты до Минеральных Вод.
- Всех участников одной смены мы собираем в общем чате в Telegram и в группе во ВКонтакте: там мы оперативно обсуждаем все возникающие вопросы и уже знакомимся друг с другом.
- Инструктору выдается информация с данными прилета-отлета всех участников, пожелания по смене, особенности участников (например, на кого нагрузка должна быть скорректирована в связи с состоянием здоровья).
- За несколько дней до смены (собрав все данные) мы рассылаем всем участникам смены письмо-логистику примерно такого содержания:
- После начала смены мы ежедневно публикуем информацию о том, где находятся участники, чем они занимались прошедший день, какая в районе погода - чтобы чтобы ваши родные могли все читать и за вас не волновались, если у вас сел телефон.
- Во время смены проводятся "разборы", на которых наши участники могут высказать свои предложения и вопросы инструктору.
- По окончании смены участникам выдаются документы (сертификаты о восхождении на Эльбрус и о пройденной программе, выполнившим программу - знаки Альпинист России и удостоверения к знаку). Всех участников развозят в аэропорты (это самый трудный и грустный пункт).
- По завершении смены инструктор пишет отчет о проведенной смене.
- С участников программы собираются отзывы по проведенной смене и пожелания (в том числе по будущим восхождениям).
- По итогам смены проводится "разбор" с руководством УАЛа, инструктором, старшим инструктором, ответственным за горную подготовку, при необходимости, вносятся коррективы в последующие программы.
Вернуться на РАСПИСАНИЕ смен
Вернуться на ПЛАН обучения/восхождения
Посмотреть подробную информацию по текущим (и прошедшим) сменам.
