План развлечений для гостей

Вы точно хотите знать весь план по часам, или лучше, пусть часть программы будет сюрпризом?

Общая канва:

В дни заездов мы вас встречаем в Минеральных Водах (аэропорт, жд. вокзал) - и везем в альплагерь в Адыл-Суу (Приэльбрусье, Кабардино-Балкария). Приветствуем, показываем, где найти организаторов, рассказываем, где тут что есть, и знакомим участников друг с другом.

Организоторы живут тут же, в этом же здании, то есть вы всегда будете знать и видеть, кому адресовать вопросы.

В первый же вечер планируем провести юмористические знакомства всех наших участников друг с другом. Альпинизм - командный вид спорта, мы привыкли быть одной большой семьей, и вам другого выбора не даем - все дружим друг с другом ближайшие 10-15 дней!

Потом разъедемся по домам, и все вернемся в режим "деловых, серьезных и нелюдимых" к посторонним людям...

Каждое утро у нас начинается с зарядки. У гостей она тоже обязательно будет, но значительно проще, чем у спортсменов, конечно.

На зарядку многие "подсаживаются", и продолжают ее потом дома.

Кстати, чтобы иметь подтянутую фигуру и хорошее здоровье, достаточно 15-20 минут в день и делать дома 2-3 упражнения. Какие - можно будет узнать у Николая Александровича (не путать с Александром Николаевичем!)

И альпинизм тоже обязательно будет! Начнем, в зависимости от погоды, или с вязания необходимых (в быту) альпинистских узлов, или с безопасного хождения по крутым склонам и обледенелым дорогам (без "кошек" - но так, чтобы вы и дети научились на льду, даже на наклонном - не падать!)

Надеемся опять организовать исполнение старой доброй традиции каждого русского, о которой все слышали, но мало кто это хоть раз сделал... Помните: "каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню..."? Постараемся сделать (как и в прошлом году), хотя пока не обещаем! Именно 31 декабря, конечно!

Примерно в 19 часов 31 декабря мы начинаем накрывать на стол, и с 21 до 00:30 будет программа с Дедом Морозом - альпинистом и Снегурочкой-скалолазочкой. Так же планируем привезти Снежного человека и Черного Альпиниста! Елка, естественно, обязательно будет! Программа рассчитана и на взрослых, и на детей! Будет интересно и первым, и вторым! 

1 января в прошлые годы участники наших спортивных смен потребовали зарядку в 8 утра и альпинистскую программу! А вы никогда не вставали 1 января в половину восьмого? Уверяем, это будет легко - на свежем воздухе в горах все отлично высыпаются!

До обеда у гостей будет своя "бытовая" альпинистская программа, а после обеда у всего лагеря (и у спортивных отделений, и у гостей) - командный поиск настоящих сокровищ в горах (спортивное ориентирование - с картой местности): можно всей семьей, можно небольшой сильной командой. Необходимо будет пройти по порядку (у каждого порядок свой) все туры (то есть точки) на несложных склонах горы (=походить по лесу), пользуясь картой, разгадать пару загадок, и получить в завершение карту с отмеченным местом, где спрятано Сокровище! Ну, и найти и выкопать его!

Свое Сокровище будет у всех! У тех, кто пробегут быстрее - одни призы, а у целой семьи с тремя детьми от 3 до 13 лет, которые, пусть и последние добрались, но дружно, всей семьей-командой добрались до Карты, не потеряв в пути ни одного из членов Команды - тоже обязательно будет свое небольшое Сокровище!

Во время смен будут еще обязательно общие вечера под гитару, и отвлечения на несколько часов для общих спортивных развлечений наших Альпинистов (тех, кто обучается альпинизму) совместно со своей семьей (с гостями). Например, будет юмористическое прохождение полосы препятствий группами за мешки с подарками от Деда Мороза.

Будет обязательно Домбайский футбол!

В какой-то вечер надеемся намариновать разного мяса и выдать желающим мангалы с углем, и, конечно, будут песни под гитары (умеете играть и петь? Обязательно привозите гитару!).

Кстати, насчет гитар - в прошлых годах посиделки с гитарами были каждый вечер! В этом году думаем - делать тематические вечера песен, или петь, как на душу ляжет...

Если у вас есть время - очень советуем разучить (или вспомнить) хоть пару-тройку песен. От "Милая моя, солнышко лесное" до "Здесь вам не равнина, здесь климат иной"...

Планируем отдельного (или отдельных) Фей-воспитателей-инструкторов для программы с детьми. Если получится - то одного замечательного англо-язычного инструктора, чтобы дети, заодно, подучили английский язык (без зубрежки, в форме говорим и делаем).

Кстати, дети от 14 лет могут принимать участие в программах обучения альпинизму наравне со взрослыми (с коррекцией по физической нагрузке, естественно). И наравне со взрослыми могут получить знак Альпинист России (если зайдут на вершину горы). Для участия в программе необходимо письменное согласие родителей и справка от врача, что ребенку можно заниматься альпинизмом (стоимость - как для взрослых альпинистов).

В первые же дни будут вводные лекции (на час-два) по той части альпинизма, которая очень полезена для любого человека. И в ближайшие же дни вы будете применять эти навыки на практике.

Будет несколько пешеходных экскурсий - не спеша, в удовольствие, наслаждаясь вкусным горным воздухом, солнцем и видами вокруг. Заодно привыкая на практике ходить так, чтобы не уставать и не падать. Научаясь брать с собой в дорогу необходимые вещи. Одеваться так, чтобы не было ни жарко, ни холодно (даже если в течение дня меняется погода). Даже альпинистскую еду научимся в дороге готовить! В один из дней походов, при желании (особенно - детей) научимся ставить палатку (а вы ставили ее на наклонном склоне, закрепив в снегу?)

Каждый день будет что-то интересное! Обязательно и игры для взрослых и для детей с подарками, призами и сюрпризами.

Наша основная задача - сделать так, чтобы вы захотели вернуться в наши альплагеря еще раз! Или сюда же, в Приэльбрусье, или в новые места, с новыми программами (например, на программу в марте 2020 года, или на "семейные смену" на Эльбрус в 2020 году).

Календарный план гостевой программы

45 СМЕНА, 28.12.19-08.01.20 (12 ДНЕЙ)

28.12, суббота, 1 день

День заезда. Встреча участников в аэропорту г.МинВоды. Переезд на нашей машине (около 3 часов) и размещение в альплагере УАЛ «Адыл-Суу». После ужина – инструктаж по технике безопасности. Ужин в альплагере УАЛ «Адыл-Суу».

29.12, воскресенье, 2 день

Подъем, зарядка. После завтрака – проверка экипировки и получение снаряжения, занятия по программе «Начальная подготовка альпиниста» и «Юный альпинист» - «Узлы и работа с веревкой». После обеда – пешеходная экскурсия в пос.Тегенекли, посещение альпинистско-охотничьего музея имени Владимира Высоцкого. После ужина – вечерние посиделки (игры, музыка, фильмы). Завтрак, обед и ужин в альплагере УАЛ «Адыл-Суу».

30.12, понедельник, 3 день

Подъем, зарядка. После завтрака – экскурсия в ущелье реки Адыл-Су (2100м), занятия по скалолазанию около УМЦ Эльбрус (доступно всем!). После обеда – «Веревочная техника», занятия на территории лагеря. После ужина – вечерние посиделки (игры, музыка, фильмы). Завтрак, обед и ужин в альплагере УАЛ «Адыл-Суу».

31.12, вторник, 4 день

Подъем, зарядка. После завтрака - праздничная спортивная игра «Зимняя альпинистская Полоса препятствий». Обед в столовой лагеря. После 16:00 – подготовка к празднику (костюм, номер художественной самодеятельности). Возможно, баня! С 21:00 до 00:30 – развлекательная и праздничная программа с интересными играми, как для взрослых, так и для детей. По-семейному, очень уютно и весело! Праздничный ужин. Завтрак, обед и ужин в альплагере УАЛ «Адыл-Суу».

01.01, среда, 5 день

Подъем, зарядка. После завтрака – игра-путешествие «Поиск сокровищ в горах»! После обеда - экскурсия на знаменитую «Поляну нарзанов», дегустация минеральной воды прямо из источников! Пешеходный переход по экологической тропе на поляну Чегет. После ужина – вечерние посиделки (игры, музыка, фильмы). Завтрак, обед и ужин в альплагере УАЛ «Адыл-Суу».

02.01, четверг, 6 день

Подъем, зарядка. После завтрака - пешеходный поход по ущелью Ирикчат, посещение теснины реки Ирик, знаменитых песчаных башен и нарзанных источников. Обед - пикник с чаем с горном лесу (2300м). Возвращение в лагерь к 17.00. После ужина – вечерние посиделки (игры, музыка, фильмы). Завтрак, обед и ужин в альплагере УАЛ «Адыл-Суу».

03.01, пятница, 7 день

Подъем, зарядка. После завтрака – экскурсия на поляну Чегет, подъем на первой в стране канатно-кресельной подвесной дороге на склоны горы Чегет (3050м). Для желающих – пешеходный поход по зимней дороге в сосновом лесу до станции канатной дороги Чегет. Обед – в знаменитом кафе Ай (2750м) с видом на Эльбрус. Возвращение в лагерь к 17:00. После ужина – вечерние посиделки (игры, викторины). Завтрак и ужин в альплагере УАЛ «Адыл-Суу».

04.01, суббота, 8 день

Подъем, зарядка. После завтрака - пешеходный поход в ущелье реки Терскол, по горной тропе мы дойдем до водопада Терскол. Обед – пикник с чаем. Возвращение в лагерь к 17:00. После ужина – вечерние посиделки (игры, музыка, фильмы). Завтрак и ужин в альплагере УАЛ «Адыл-Суу».

05.01, воскресенье, 9 день

Подъем, зарядка. После завтрака – экскурсия на поляну Азау (2350м), подъем на канатной дороге до самой высокой станции в Европе - станции «Гара-Баши» (3850м), на склоны горы Эльбрус. Пешеходный подъем до «Приюта 11» (4100м). Обед – местная кухня в кафе на станции «Кругозор» (3000м). Возвращение в лагерь к 16.00. После ужина – вечерние посиделки (игры, викторины). Завтрак и ужин в альплагере УАЛ «Адыл-Суу».

06.01,понедельник, 10 день

Подъем, зарядка. После завтрака - пешеходный поход к водопаду «Девичьи косы» и к обсерватории на пике Терскол (3150м). Обед – пикник с чаем в горном лесу. Возвращение в лагерь к 17:00. После ужина – вечерние посиделки (игры, музыка, фильмы). Завтрак и ужин в альплагере УАЛ «Адыл-Суу».

07.01, вторник, 11 день

Подъем, зарядка. Экскурсия на термальные источники «Гедуко», пос.Баксан. Обед – в кафе на источниках. Возвращение к 17:00. Завтрак и ужин в альплагере УАЛ «Адыл-Суу».

08.01, среда, 12 день

Подъем, зарядка. После завтрака сдача снаряжения, отъезд.

Важно: программа может немного меняться из-за погодных условий. Но, в любом случае, скучать времени вообще не будет!

1 СМЕНА, 02.01.20-12.01.20 (11 ДНЕЙ)

Список необходимых вещей

• Удобная разношенная обувь для пешеходных экскурсий - ботинки или удобные зимние сапожки (очень желательно без каблуков, на плоской подошве - может быть скользко, и прогулки будут не по ровному асфальту...). Новую обувь только со спортивными носками (отводящими влагу) и с мозольными пластырями в комплекте!
• Запасная обувь (на случай, если основная обувь промокнет во время экскурсии)
• Тапочки для гостиницы и душа
• Куртка теплая, желательно, непромокаемая (может быть дождь)
• Одежда для пешеходных экскурсий (теплая и удобная: не стесняющие движения штаны, свитера "под горло", очень хорошо дополнительно тонкое, или среднее термобелье, спортивные носки)
• Шапка, теплые перчатки - минимум 2 пары
• Новогодний атрибут - украшать себя к Новому году в помещении и на улице (хотя бы кусочек мишуры)
• Термос, кружка – очень удобная вещь в прохладное время года.
• «Сидушка» - для отдыха на привалах (в спортивных магазиных продается)
• Рюкзак до 20л - для переноски нужных мелочей во время экскурсий.
• Солнцезащитный крем с фактором 30, или 50 (это горы, там много и очень много солнца - без крема обгорите)
• Гигиеническая помада (чтобы губы на возможном ветру не потрескались)
• Солнцезащитные очки
• Упаковку влажной туалетной бумаги (если во время экскурсии ну очень понадобится...)
• Упаковку влажных и сухих салфеток (в походе может понадобится руки вытереть)
• Аптечку (со своими лекарствами, особенно от хронических заболеваний; пластырь)
• Паспорт, медицинский полис (ОМС)
• Детям и взрослым, крайне желательно - непромокаемую одежду (в мокром снегу кувыркаться)

Брать необязательно, но было бы полезно: 

• маленькую искуственную елочку (в свой номер в гостинице поставить)
• складной нож (помидор в дороге порезать)
• иголку, нитки

Вернуться на страницу Новый год по-альпинистски

Позвонить нам (или заказать звонок, написать письмо)