Врачебно-физкультурный диспансер
Если вы знаете, что такое физдиспансер, то можете перейти сразу в конец статьи, в раздел «Диспансеризация от Управления альпинистских лагерей»
Эта статья написана, в первую очередь, для новичков, для тех, кто еще никогда не сталкивался еще с таким учреждением, как физдиспансер.
Если это о вас, то - добро пожаловать в мир спорта! В особую жизнь, в которой, помимо терапевтов и привычных поликлиник, есть совсем другие специалисты и иные учреждения: например, спортивные врачи (врачи по спортивной медицине) и врачебно-физкультурные диспансеры.
Итак, что такое врачебно-физкультурный диспансер – это учреждение, в котором лечатся и наблюдаются профессиональные спортсмены: футболисты, участники Олимпийских игр, наши сборные команды вплоть до сборных России.
И в этом – первое отличие: направленность на спортсменов.
А мы напоминаем вам, что альпинизм относится к спорту, особенно если мы говорим о профессиональном альпинизме, или даже об обучении ему на начальном этапе. Мало того, даже если вы планируете, просто, казалось бы, разовую «прогулку» с гидом на вершину, особенно на высоту более 4.000 метров – это уже спорт. Примерно так же, как первый турист в космосе – может, он и платил деньги, и был просто «клиентом», но программу подготовки, и проверку состояния здоровья прошел, как и все космонавты.
Второе отличие врачебно-физкультурного диспансера - здесь не только лечат, а еще и занимаются профилактикой заболеваний.
Профилактика - прежде всего!
Зачем нужна профилактика? Спортсмен – товар дорогой, штучный. Он не имеет права болеть – любая его болезнь может слишком дорого обойтись. Попробуйте представить себе нашу сборную на Олимпийских играх, которая наполовину простыла, наполовину отравилась продуктами питания, или, не разогревшись, спортсмен потянул себе связки. И вот – миллионы болельщиков остаются ни с чем у экранов телевизора, а вся страна – без медалей. А сам спортсмен – без славы и оплаты, к которым он шел много лет и ради которых он тяжело работал последние годы.
Применительно к нашим программам: вы целый год копили деньги, готовились, предвкушали, приехали, и вот она, вершина, недалеко – а у вас обострилось хроническое заболевание! Или вы дали организму максимальную нагрузку, не зная своих ограничений (какой-то орган не давал о себе знать в повседневных нагрузках) – и вы так же выбываете из строя.
А, зная свои границы, - можно аккуратно дозировать нагрузку, не выходя за пределы, и зайти на вершину, не подвергая свое здоровье опасности.
Лечение В ФИЗДИСПАНСЕРЕ
Задача врача спортивной медицины, уж если его подопечный не уберегся, и заболел – как можно скорее… нет, не вылечить! Вопрос здесь ставится иначе. Вернуть в строй, в активную спортивную форму! Это немного больше, чем делают обычные терапевты…
Спортивные врачи «заточены» на анализ причин полученной травмы (тоже, в отличии от обычного терапевта, которому важно устранить последствия) - здесь важно понять ту причину, по которой произошла травма – чтобы исключить ее повторение в будущем. То есть мы опять приходим к тонкой разнице – от устранения последствий к которым мы привыкли, нужно переходить на устранение причины – что жизненно важно для спортсменов…
Лечение, кстати, производится не только лекарствами – здесь активно используются немедикаментозные средства для реабилитации спортсменов, перенесших заболевания и травмы.
Врачебно-физкультурный диспансер для неспортсменов
Физдиспансер – это государственное учреждение, существующее, в основном, за счет бюджета, но так же и за счет оказания дополнительных платных услуг населению. Это значит, что сюда могут обратиться не только профессиональные спортсмены, но и те, кто сам по себе активно занимается спортом и физической культурой, хочет получить консультацию по закаливанию, оздоровительному режиму, провести экспертизу спортивной трудоспособности.
Найти физдиспансер будет нетрудно: набираете в поисковой системе (в интернете: в Яндексе, либо в Гугле) «врачебно-физкультурный диспансер Санкт-Петербурга» (Москвы, Иркутска, Нижнего Новгорода – вставьте свой город) – и получите адрес.
Прием у врача (для пришедших «с улицы» посетителей) платный, на сайте учреждения обязательно будет прейскурант.
Что нам нужно получить там в первую очередь?
Справка в
физдиспансере,
что разрешено заниматься
тем или иным видом спорта
По сути, это медицинский профессиональный осмотр для допуска к занятиям спортом. В нашем случае справка, что разрешено заниматься альпинизмом. Можно ли получить такую справку у обычного терапевта? Наверное, можно, если терапевт найдет время, чтобы посмотреть в справочниках, что это за спорт, и на что нужно обращать внимание в первую очередь. А спортивный врач в физдиспансере всю необходимую информацию имеет под рукой, а так же все необходимое оборудование.
Врачу на приеме нужно будет рассказать обо всех имеющихся у вас проблемах: со зрением, слухом, сердцем, желудком, суставами – все, что о себе знаете. Получив эту информацию и результаты вашего обследования, зная, что вы планируете заняться альпинизмом, врач выдаст справку о состоянии здоровья и допуске к занятиям альпинизмом.
А самое важное - врач выдаст рекомендации, то есть подскажет, как скорректировать вашу подготовку к горам (например, врач по лечебной физкультуре), что есть и пить до и после тренировок, например, если это пробежки (врач-спортивный диетолог) или каких ограничений придерживаться при занятиях альпинизмом (то есть, уже находясь в горах), чтобы не спровоцировать обострение имеющихся у вас заболеваний.
Можно ли без справки?
Ух… Конечно, не хватает времени (хотя год готовились, мечтали, надеялись, и на 2 недели в горы готовы приехать), жалко денег на осмотр у врача. Да, еще мешает русский «авось», куда же без него. Да, вы отлично себя чувствуете, хорошо себя знаете, и врачи вам не нужны…
Примем ли мы вас в альплагере без справки? Да, примем.
Есть ли риск, что вы, сэкономив на враче, не сможете зайти на вершину? Да, есть. И этот риск многократно увеличивается, если вы не занимались регулярно спортом в последние годы – например, хотя бы не бегали (или не ходили быстрым шагом) по 3-4 раза в неделю.
Можно ли будет называть вас альпинистом? Ну, не совсем…
Альпинист – это спортсмен. Это спортсмен, даже если альпинист выезжает в горы один раз в год, или один раз в два-три года: это образ жизни.
А альпинизм – вид спорта, в котором максимально исключаются все возможные риски. Альпинисты используют в горах систему страховок, кошки, ледорубы, создают страховочные станции по всему пути восхождения, чтобы с удовольствием сходить на вершину и здоровыми вернуться домой. А для этого просто необходимо знание о том, в каком состоянии находится организм и здоровье. В горах не ледоруб будет нести вас, а ваши ноги, к страховке вас не пуховые рукавицы пристегивают, а руки. И все органы должны работать под нагрузкой в штатном режиме, чтобы ваши товарищи не занимались вне плана дополнительными практическими занятиями из лекции «транспортировка альпиниста».
Поэтому альпинисты бережно относятся к своему здоровью не только в горах, но и задолго до гор. И, в том числе, и поэтому – живут обычно качественнее и дольше, чем неспортсмены вокруг…
Диспансеризация от Управления альпинистских лагерей
До конца сентября 2017 года мы попробуем договориться с врачебно-физкультурным диспансером о проверке здоровья наших участников. Информацию об этом вы можете получить, если подпишитесь на новости в нашей группе ВКонтакте.
